- Пожалуйста установите плагин Most Commented
Врач поделилась советами для крепкого сна в летнюю жару
Нерина Рамлахан (Nerina Ramlakhan), британский врач-физиолог и эксперт по сну, рассказала, каким правилам нужно следовать, чтобы сделать сон в летнюю жару комфортным. Об этом сообщает издание The Independent.По словам специалиста, одно из условий хорошего сна — разница температуры тела и головы: тело должно быть в тепе, а голова — в холоде.Рамлахан советует класть постельное белье в морозилку на пару минут перед сном, предварительно сложив его в пакет. Если не хватает места на весь комплект, можно охладить только наволочку или пижаму.Чтобы поддерживать прохладу в течение ночи, эксперт предлагает наполнить пустой флакон из-под парфюма охлажденной водой и периодически распылять ее на лицо, шею и подколенную ямку.Материалы по теме18:35 — 31 мая 2019 Лучшее время сутокПочему возникает бессонница и как с ней бороться00:04 — 6 июня 2019 «Высыпаться впрок — бесполезно»Сомнолог о правильном сне и снотворномЕще один важный совет — держать окна и шторы закрытыми в дневное время, чтобы в доме или квартире было прохладнее. Все электронные приборы в спальне лучше выключать, потому что они нагреваются и распространяют тепло.Также Рамлахан предлагает спать на постельном белье из натуральных тканей, регулярно пить воду в течение дня и заниматься спортом в утреннее, а не вечернее время.«Хороший ночной сон важен для обработки информации, полученной мозгом за день, а также для восстановления организма.
В Британии рассказали о ярости в ЕС из-за Байдена
Президент США Джозеф Байден привел в ярость некоторых политиков Евросоюза тем, что не поставил объединение в известность о планах провести саммит с российским коллегой Владимиром Путиным. Об этом написал журналист издания Express Кэллум Хор (Callum Hoare).Автор статьи отметил, что вскоре американский лидер отправляется в свою первую с момента вступления в должность поездку по странам Европы. Лидеры разных государств говорят, что счастливы его визиту, однако на самом деле политики имеют разные мнения на этот счет, пишет Хор.В публикации приводятся также слова чиновника о том, что США не уведомили Брюссель о намерении провести встречу Байдена и Путина. Кроме того, добавил журналист, президент США все еще не назначил посла в Евросоюзе.
Россияне увидят первое за 55 лет редкое затмение Солнца
Россияне в четверг, 10 июня, увидят первое за 55 лет редкое кольцеобразное затмение Солнца. Об этом РИА Новости рассказали в пресс-службе Московского планетария.Так, полностью Луна закроет центр звезды над Чукоткой, в европейской части страны Солнце будет выглядеть как надкушенное яблоко. «Из Москвы будут наблюдаться только частные фазы этого затмения с максимумом в 14:26 по мск. В этот момент Луна закроет Солнце на 16 процентов, это 0,26 диаметра Солнца», — сообщили в планетарии.Там также пояснили, что максимальная фаза в 91 процент закрытого диска Луны будет видна на Чукотке.
Россия возобновила авиасообщение с восемью странами
Россия 10 июня возобновляет авиасообщение с восемью странами: Австрией, Венгрией, Ливаном, Люксембургом, Маврикием, Марокко и Хорватией. В Албанию будут летать чартерные рейсы. Об этом сообщает РИА Новости.Кроме того, число перелетов из Москвы будет увеличено в Грецию, Азербайджан, Армению, Узбекистан, Катар, Таджикистан, Сербию, Белоруссию и Египет. Также полеты будут возобновлены в Мюнхен.
Эксперт успокоил россиян словами «эпидемия черной плесени нам не грозит»
Заместитель директора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов заявил, что в России с начала 21 века было выявлено всего два случая заболевания мукормикозом — так называемой черной плесенью. Об этом сообщает ТАСС.По его словам, это заболевание распространяется эндемически, то есть, ему требуется определенная влажность и температура, поэтому оно характерно для Юго-Восточной Азии. Эксперт добавил, что для России угрозу представляют «белая» и «желтая» плесень.Он подчеркнул, что эти болезни развиваются у людей с ослабленным иммунитетом, в группу риска попадают те, кто длительное время принимает стероиды или страдающие диабетом в тяжелой форме. «Мукормикоз может возникнуть у пациентов с выраженным иммунодефицитом, таких людей единицы.
Лобода оправдалась за плагиат на премии «Муз-ТВ» и напомнила про Марию Магдалину
Певица Светлана Лобода оправдалась за плагиат в выступлении, которое она представила на музыкальной премии «Муз-ТВ». Номер был посвящен теме присутствия женщин на картине «Тайная вечеря» Леонардо да Винчи, заявила исполнительница в своем Instagram.По словам Лободы, проблема присутствия женщин на полотне да Винчи «уже несколько веков волнует самые пытливые умы». Певица напомнила, что этой теме посвящены книги, театральные постановки и музыкальные шоу. Она также отметила, что эту «сакральную тему» в своем творчестве поднимали писатель Дэн Браун, а также певицы Бейонсе и Ариана Гранде.«Была ли на фреске изображена Мария Магдалина?
Британия решила спасти климат запретом ламп
Правительство Великобритании заявило о планах запретить в стране продажу галогенных ламп, запрет начнет действовать с сентября, сообщает Bloomberg. Таким образом власти оправдывают желание спасти климат на планете и сократить выбросы углекислого газа в атмосферу.Переход на светодиодные лампы должен завершиться к 2023 году. По данным британского правительства, такая мера позволит сократить выбросы углекислого газа на 1,26 миллиона тонн. Это как если бы с дорог в стране пропали более полумиллиона автомобилей.Материалы по теме00:02 — 29 ноября 2020 Тепловой ударГлобальное потепление остается мировой угрозой.
В Кремле оценили вероятность обсуждения Украины на встрече Путина и Байдена
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков оценил вероятность обсуждения Украины на встрече российского лидера Владимира Путина и его американского коллеги Джозефа Байдена. Его слова передает РИА Новости.«Тема Украины так или иначе будет затрагиваться», — подчеркнул пресс-секретарь Кремля. Он также сообщил, что по окончании встречи Путин будет готов общаться с прессой: как в формате совместной пресс-конференции с президентом США, так и отдельно.Ранее помощник по национальной безопасности главы американской администрации Джейк Салливан раскрыл темы, которые будут обсуждаться на саммите глав государств. По его словам, президенты поговорят о недавних хакерских атаках с использованием вирусов-вымогателей, доставке гуманитарной помощи в Сирию и возможные пути выхода на договоренности с Ираном по его ядерной программе.Встреча Путина и Байдена пройдет 16 июня в Женеве.
Отстраненный на десять лет российский футбольный судья оценил решение УЕФА
Российский футбольный судья Сергей Лапочкин оценил решение Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) отстранить его от работы на десять лет. Его слова приводит Sport24.Лапочкин заявил, что ознакомлен с решением, согласно которому он не может работать до марта 2031 года. Он подчеркнул, что будет вести консультации с Российским футбольным союзом по поводу обжалования решения, так как умышленно он не нарушал регламенты УЕФА.Об отстранении Лапочкина стало известно ранее 9 июня. Арбитра признали виновным в нарушении статей дисциплинарного регламента организации, касающихся нарушений общих принципов УЕФА и честности проведения матчей.15 апреля Лапочкин был временно отстранен от работы.
В Минобороны подтвердили гибель российского военного в Сирии
Министерство обороны России подтвердило гибель российского военного в сирийской провинции Хасака, пишет ТАСС.«9 июня при проверке маршрута патрулирования российской военной полиции в провинции Хасаке Сирийской Арабской Республики произошел подрыв бронеавтомобиля на неустановленном взрывном устройстве», — говорится в тексте сообщения.Также в ведомстве подтвердили, что трое военных получили ранения. Они были доставлены в лечебное учреждение, где им оказана необходимая медицинская помощь. Жизни пострадавших ничто не угрожает. «Минобороны России окажет семье погибшего военнослужащего всю необходимую помощь и поддержку», — добавляется в сообщении.Ранее курдская служба новостей сообщила, что трое российских военных получили ранения в районе Ад-Дарбасия сирийской провинции Хасака при взрыве противопехотной мины.
Захарова оценила призыв Тихановской ввести санкции против предприятий Белоруссии
Официальный представитель Министерства иностранных дел (МИД) России Мария Захарова оценила призыв лидера оппозиции Белоруссии Светланы Тихановской ввести санкции против предприятий страны. Действия бывшего кандидата в президенты Захарова в своем Telegram-канале назвала подлостью.Она подчеркнула, что на производстве работают люди, которые годами и десятилетиями создают внутренний продукт. Дипломат возмутилась тем, что Тихановская хочет «прицельно бить по своим же гражданам».«Или американские санкции против белорусских предприятий уже готовы, и нужен был тот, кто от имени и по поручению озвучит "многочисленные просьбы трудящихся о повышении цен на основные товары"? Подлость невиданная», — отреагировала Захарова.9 июня Тихановская выступила в Конгрессе США и призвала ввести рестрикции против основных предприятий страны, в том числе «Беларуськалия» и Мозырского нефтеперерабатывающего завода.
В Белом доме раскрыли важные темы на встрече Путина и Байдена
Помощник по национальной безопасности главы американской администрации Джейк Салливан в беседе с журналистами раскрыл темы для разговора на встрече президентов России Владимира Путина и США Джо Байдена. Об этом пишет ТАСС.Так, в ходе встрече Байден намерен обсудить с Путиным недавние хакерские атаки с использованием вирусов-вымогателей. При этом Салливан подчеркнул, что США не считают, что правительство России каким-либо образом причастно к этим атакам. «Россия может и должна сделать шаги, чтобы принять меры против этого», — сказал он.Кроме того, американский лидер намерен обсудить с президентом России вопросы доставки гуманитарной помощи в Сирию.
Shell согласилась на «бесполезное» снижение выбросов
Нефтяная компания Royal Dutch Shell готова снизить выбросы парниковых газов после решения суда в Нидерландах, не дожидаясь результатов своей апелляции, сообщил глава компании Бен ван Берден. При этом он заявил, что разочарован вердиктом, который, по мнению ван Бердена, мало чем поможет в мировом масштабе, пишет Financial Times.«Представьте, что Shell решит перестать продавать бензин и дизельное топливо сегодня. Конечно, это снизит углеродные выбросы. Но миру это не поможет никак.
В России заявили о невозможности перезагрузки отношений с США
Время для перезагрузки отношений России с США прошло, нужно предпринимать конкретные, хоть и маленькие шаги. Об этом заявил замглавы МИД России Сергей Рябков, его слова приводит «Интерфакс».Рябков отметил, что такой подход позволит укрепить доверие между сторонами, а это, в свою очередь, может улучшить отношение к США в России и наоборот.Дипломат также высказался о возможности каких-либо договоренностей между сторонами. По его мнению, это будет возможно только в том случае, если стороны будут искренне заинтересованы в достижении баланса между интересами друг друга. Рябков добавил, что с этим пока сохраняются «огромные проблемы».В начале марта от перезагрузки отношений с Москвой отказались и в Белом доме.
Украина назвала политическим отказ Германии поставлять ей оружие
Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба назвал политическим отказ Германии поставлять Киеву оружие. Об этом 9 июня сообщают «Українськi Новини».«Украина — государство, на которое напали, которое защищается. Она не использует оружие, чтобы захватывать чужие территории, убивать граждан другого государства на войне. Поэтому мы понимаем, что решение, принятое правительством Германии, является политическим», — сказал Кулеба.Он добавил, что «нет ни одного международного правила, ограничивающего возможность Украины покупать или получать оружие за границей».Глава МИД поблагодарил Германию за участие в политическом урегулировании конфликта в Донбассе.
Собянин призвал московские рестораны соблюдать санитарные нормы
Мэр Москвы Сергей Собянин призвал столичные рестораны и общепит придерживаться санитарных норм, введенных из-за распространения коронавирусной инфекции. Об этом в среду, 9 июня, сообщает РИА Новости.«Это наша с вами общая задача для поддержания экономики города. Ну и, конечно, агитировать своих коллег, друзей как можно быстрее сделать вакцинацию», — отметил градоначальник в ходе встречи с рестораторами.Ранее 9 июня стало известно, что в Москве усилят контроль за ношением средств индивидуальной защиты в торговых центрах, кафе, летних верандах и общественном транспорте. Уполномоченные сотрудники правительства столицы совместно с полицией будут проводить контрольные мероприятия.
Задержан блогер Дмитрий Ларин
В Санкт-Петербурге около своего дома задержан популярный блогер Дмитрий Ларин. Как сообщает Baza, его доставили в следственный отдел.Источник издания отметил, что задержание Ларина связано с делом блогера Юрия Хованского, задержанного по по статье 205.2 УК России («Публичные призывы к осуществлению террористической деятельности, публичное оправдание терроризма или пропаганда терроризма») из-за песни о теракте на Дубровке.По данным источника Baza, Ларин дает показания. Предполагается, что он будет проходить свидетелем по делу задержанного блогера.Вечером 8 июня в квартире Хованского прошел обыск, который длился до двух часов ночи, после чего его увезли в полицию. По предварительной информации, причина задержания Хованского — ролик с песней про «Норд-Ост», в которой упоминается теракт, произошедший 23 октября 2002 года в театральном центре на Дубровке.
Умер звезда «Чисто английского убийства»
Умер звезда детективного сериала «Чисто английское убийство» (в оригинале — The Bill), британский актер Бен Робертс. Об этом сообщает The Mirror со ссылкой на агента артиста.Робертс скончался в понедельник, 7 июня. Причина смерти не уточняется. Мужчине было 70 лет.Беннет Робертс (полное имя) родился 1 июля 1950 года в городе Бангор, Уэльс.
Зеленую энергетику затормозила нехватка кадров
Гиганты зеленой энергетики сталкиваются с дефицитом квалифицированных работников, которые помогли бы им реализовывать амбициозные планы развития, пишет Bloomberg.Нехватка рабочей силы может привести к проблемам для индустрии, которая играет ключевую роль в сокращении выбросов в атмосферу. В компании по поиску сотрудников для сферы возобновляемой энергетики Taylor Hopkinson указывают, что ситуация с кадрами требует срочного разрешения.Материалы по теме00:01 — 18 мая Давай на спор.Банки обещают россиянам легкие деньги. Почему доверчивые клиенты редко остаются в выигрыше?00:01 — 2 июня Белорусская экономика оказалась на грани катастрофы. Почему Россия вынуждена спасать ее?«Рынок растет очень, очень быстро.
Стало известно о предупреждении Макрону перед пощечиной
Один из сотрудников службы безопасности предупреждал президента Франции Эммануэля Макрона о возможной угрозе непосредственно перед тем, как тот получил пощечину. Об этом сообщает BFM TV.«Сотрудники безопасности не считали, что зона, где произошло нападение, была достаточно безопасной для встречи с избирателями, хотя сама местность не считается опасной», — рассказали на телеканале. В материале уточняется, что во французской доктрине безопасности политиков, в отличие от американской и израильской, политик всегда сам решает, как ему себя вести, а дело охраны — предупредить его о любой грозящей опасности.Макрон получил пощечину во время поездки в департамент Дром 8 июня. Французский лидер подошел к местным жителям, находившимся за невысоким металлическим ограждением, пожал руку одному из мужчин и что-то сказал ему, а в ответ получил удар по лицу.