- Пожалуйста установите плагин Most Commented
Психолог дал советы при выгорании на работе
Синдром эмоционального выгорания — это комбинация физического, эмоционального и когнитивного истощения, при котором человек перестает реагировать на психотравмирующие события, проявляет безразличие как к положительным событиям в жизни, так и к отрицательным, рассказала «Ленте.ру» специалист Московской службы психологической помощи населению Анна Полестерова. Она поделилась советами, которые могут помочь избежать выгорания на работе.С одной стороны, по словам психолога, полное или частичное выключение эмоций выполняет защитную функцию и позволяет дозировать, экономно расходовать свои энергетические ресурсы, но, с другой стороны, такого рода «бесчувственность» может отрицательно сказываться на исполнении профессиональных обязанностей и качестве жизни в целом.Важно понимать, что избежать той или иной степени выгорания работникам помогающих профессий в целом практически невозможно. Во взаимодействии с людьми нельзя все время быть внутренне закрытым или отстраненным. Потому, заботясь о других, нужно помнить и о себе.
В Киеве сообщили о вреде визового режима с Россией для украинцев
Бывший премьер-министр Украины Николай Азаров заявил, что введение Киевом визового режима с Россией навредит обычным украинцам. Об этом сообщает РИА Новости.«Миллионы украинцев в силу того, что они потеряли работу на Украине, вынуждены работать в России. Безвизовый режим им облегчал в той или иной степени перемещение. Семьи остались на Украине во многих случаях, а кормильцы семейные работают в России», — подчеркнул он.Азаров назвал «абсолютно людоедской» нынешнюю власть на Украине.
В Праге решили переименовать улицу маршала Конева
Власти одного из районов Праги решили переименовать улицу, названную в честь советского маршала, дважды героя Советского Союза Ивана Конева. Об этом сообщат издание Idnes.Из материала следует, что решению о возвращении улице старого названия «Подебрадова» предшествовала «весьма бурная двухчасовая дискуссия» членов руководства района Прага 3.«В конце концов, за то, чтобы убрать имя советского маршала с табличек с названием улицы проголосовали 23 из 28 присутствовавших членов руководства района, против не было никого, воздержались трое, а еще двое не участвовали в голосовании», — говорится в сообщении.Памятник маршалу Коневу в Праге снесли 3 апреля 2020 года. В связи с этим Следственный комитет России возбудил уголовное дело по статье «Осквернение символов воинской славы России, совершенное публично». В МИД Чехии указали на то, что считают преследования своих чиновников иностранным государством недопустимым.В 2017 году в Чехии пересмотрели роль Конева в истории.
Россиян предупредили о дефиците запчастей для iPhone
В авторизованных сервисных центрах (АСЦ) Apple предупредили, что в России не хватает запасных частей для iPhone, необходимых для ремонта гаджетов. Об этом в среду, 22 июня, пишут «Известия».Как рассказали в АСЦ, в первую очередь наблюдается дефицит экранов и аккумуляторов. Так, в «НБ Сервисе» сказали, что сейчас в наличии аккумуляторов на прошлогодний флагман iPhone 12 Pro Max нет, а срок замены может составить в среднем от трех до пяти рабочих дней с учетом доставки. Представитель компании пояснил, что раньше заменить аккумулятор можно было в день обращения, теперь же процесс заметно усложнился, поскольку нарушена логистика.В сервисном центре Re:Store изданию сказали, что аккумуляторов в наличии нет.
Россиянин Шестеркин признан лучшим вратарем сезона в НХЛ
Российский хоккеист Игорь Шестеркин признан лучшим голкипером по итогам сезона в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу лиги.26-летний вратарь клуба «Нью-Йорк Рейнджерс» завершил регулярный чемпионат лидером по количеству пропущенных шайб в среднем за игру. Из 53 матчей, когда Шестеркин стоял на защите ворот, команда одержала 36 побед.9 мая Шестеркин вошел в тройку претендентов на приз лучшему вратарю сезона.
В Хорватии допустили перекрытие Литвой газа в Калининград
Хорватский журналист Антун Роша в своей статье для Advance допустил, что Литва вслед за ограничением транзита в Калининградскую область может попытаться перекрыть поставки газа в регион.Роша напомнил, что трубопровод «Минск-Вильнюс-Каунас-Калининград» проходит через литовскую территорию и Вильнюс может этим воспользоваться. Источники журналиста полагают, что вскоре и поставки газа будут остановлены.Материалы по теме:«Россия такого не хотела»Отношения Москвы с Евросоюзом и НАТО стремительно ухудшаются. Как выйти из этого пике?26 мая 2022Мировая история санкцийКак страны, оказавшиеся в экономической изоляции, противостоят давлению Запада10 июня 2022Синдром отмены.Как Запад решил отрезать Россию от мира новым железным занавесом?16 июня 2022По мнению Роши, Литва хочет преподнести происходящее как исполнение санкций Европейского союза (ЕС), однако в глазах Москвы это выглядит антироссийским шагом.Ранее Литовские железные дороги уведомили Калининград о прекращении с 18 июня транзита товаров, попавших под санкции Европейского союза. По предварительным оценкам, ограничение может затронуть до 50 процентов номенклатуры грузов, в том числе строительные материалы и металлы.
Россиян предупредили о рисках при досрочном погашении кредитов
Ведущий юрист Объединенного юридического центра «Парфенон» Павел Уткин в беседе с агентством «Прайм» предупредил россиян о рисках при досрочном погашении кредитов.Как объяснил эксперт, очень важно уведомить банк за 30 дней о том, что кредит планируется закрыть досрочно. После его закрытия необходимо взять справку о том, что кредит погашен и у банка нет никаких претензий к заемщику. Уткин подчеркнул, что любые штрафы, комиссии и другие санкции со стороны банка в таком случае — незаконный и могут быть поводом для судебного разбирательства из-за нарушения статьи 908 Гражданского кодекса.Единственное, что может сделать банк, это подмочить репутацию клиента, например, если кредит был выплачен в предельно короткий срок, который был установлен банком. В этом случае организация может сделать пометку для других банков, которые в будущем будут предлагать более высокие проценты по кредиту, поскольку не будут уверены в получении дохода.Ранее первый вице-президент Российского союза туриндустрии Юрий Барзыкин в беседе с «Лентой.ру» предупредил, что кредит на поездку в отпуск стоит брать в самых крайних случаях.
Слова Пескова о возможной казни американских наемников потрясли власти США
Власти США потрясены тем, что российское должностное лицо может предполагать возможность смертной казни для отправившихся на Украину американцев, которых обвиняют в наемничестве. Об этом заявил координатор по стратегическим коммуникациям в Совете национальной безопасности Белого дома Джон Кирби. Об этом сообщает ТАСС.Так Кирби отреагировал на слова пресс-секретаря президента России Дмитрия Пескова о взятых в плен российскими войсками наемников из США.Потрясает то, что должностное лицо в России даже предполагает возможность смертной казни для двух американских граждан, которые находились на УкраинеДжон КирбиКоординатор по стратегическим коммуникациям в Совете национальной безопасности Белого дома 21 июня Песков допустил, что в отношении наемников из США могут применить смертную казнь. Он заявил, что власти Донецкой народной республики (ДНР) могут принять решение о смертной казни, однако это осуществляться судом, в решение которого Кремль не будет вмешиваться.Американские наемники 15 июня британское издание The Telegraph сообщило, что российские военные взяли в плен в пригороде Харькова двух американских наемников, воевавших на стороне Киева.
В США назвали защиту от России в Прибалтике
Защитой от якобы возможного вторжения России в Прибалтику станут тяжелая бронетехника и истребители пятого поколения. Об этом пишет обозреватель американского журнала The National Interest Крис Осборн.По его мнению, действуя в непосредственной близости от российской границы, польские или финские истребители пятого поколения F-35 Lightning II смогут уничтожить российские системы противовоздушной обороны (ПВО), а также пусковые установки баллистических ракет средней и большой дальностей, которые автор называет уязвимыми для малозаметных самолетов.Обозреватель напоминает, что Польша, граничащая с Литвой, заказала у Соединенных Штатов как танки M1 Abrams, так и истребители F-35 Lightning II.
Кадыров на английском языке рассказал о подарке из Германии
Глава Чечни Рамзан Кадыров в своем Telegram-канале рассказал на английском языке о подарке, который он получил от поклонника из Германии.По словам главы республики, житель Германии Маркус Й. «в знак глубокого уважения и благодарности России и тем, кто искренне болеет за ее благополучие» передал ему коля породы Шайр по имени Маршалл. Кадыров отметил, что был удивлен и обрадован такому подарку.Кроме того, как сообщил глава Чечни, Маркус признался, что «наша страна ближе ему по духу, чем та, в которой он родился», в в связи с чем он давно подумывает о переезде. Кадыров приветствовал его желание, поскольку «здесь он найдет не только деловых партнеров, но и верных друзей».
Вирусолог рассказал о десятках могильников с сибирской язвой в регионах России
В российских регионах — не только южных, но и северных, и даже в Подмосковье — расположены десятки скотомогильников, в которых закопаны зараженные сибирской язвой трупы животных. Об этом «Ленте.ру» рассказал вирусолог, молекулярный биолог, доктор биологических наук, академик РАН Сергей Нетесов.21 июня стало известно, что в станице Рождественской Ставропольского края у жительницы нашли сибирскую язву. Женщина находится в удовлетворительном состоянии, ее жизни ничего не угрожает. После обнаружения случая заражения сибирской язвой на территории поселения, где жила заболевшая, проводятся профилактические мероприятия.По словам эксперта, точных данных о числе таких могильников в России в открытом доступе нет: эти данные ограниченного доступа.
Быстров дал совет перешедшему из «Спартака» в «Зенит» игроку сборной России
Бывший футболист сборной России Владимир Быстров высказался о переходе полузащитника Зелимхана Бакаева из московского «Спартака» в петербургский «Зенит». Об этом сообщает «Матч ТВ».«Какой ему дам совет? Проявлять себя на поле и забивать голы, приносить пользу "Зениту"», — рассказал игрок. Он также отметил, что Бакаев не смог проявить себя в «Спартаке» в полной мере.Бакаев подписал контракт с «Зенитом» 15 июня на правах свободного агента на три года с возможностью продления еще на сезон.
Совершен первый в мире перелет на безопасном для планеты топливе
Шведская авиакомпания Braathens Regional Airlines (BRA) совершила первый в мире полет на полностью экологичном авиатопливе. О безопасном для планеты рейсе сообщает финская энергетическая компания Neste.Полет организовали авиакомпания Neste и франко-итальянский производитель авиационной техники ATR. Самолет вылетел из шведского Мальмё и приземлился в стокгольмском районе Бромма. Полет занял один час и 20 минут.
Садовод подсказала способ спасти огород от засухи
Эксперт по цветочным культурам и растениеводству, блогер Марина Патрина рассказала, что нужно делать, чтобы спасти огород от засухи. Ее советы приводит «Газета.ру».По словам Патриной, необходимо замульчировать почву, то есть укрыть ее верхний слой, если очевидно, что полить растения не удастся. «Понятно, что овощи и цветы нуждаются в поливе. Вода — это жизнь.
Мужчина соврал о своем похищении ради примирения с женой и попал под суд
49-летний житель США соврал правоохранительным органам о своем похищении тремя неизвестными, чтобы помириться с супругой, и попал под суд. Об этом сообщает New York Post.Луис Уманзор из города Брендвуд, штат Нью-Йорк, пришел в полицейский участок и заявил, что рано утром в четверг, 16 июня, на стоянке около дома его подстерегли трое неизвестных. «Уманзор рассказал, что мужчины надели ему на голову мешок, затолкали в машину и удерживали несколько часов в неизвестном месте, после чего выбросили из автомобиля около местной больницы», — говорится в пресс-релизе Полицейского управления округа Саффолк.Однако в ходе дальнейших расспросов и проверки фактов Уманзор признался, что выдумал историю с похищением. Мужчина сказал, что у него разладились отношения с женой, а таким оригинальным способом он хотел «добиться расположения супруги» и примириться с ней.Материалы по теме:«Я хочу в тюрьму»За что оказались за решеткой самые неудачливые преступники 2021 года?25 декабря 2021«Это опасно, это красиво, это чистый адреналин»Три бездельника мечтали о красивой жизни и ограбили музей.
Зеленский подписал закон о ратификации конвенции о борьбе с домашним насилием
Президент Украины Владимир Зеленский подписал ранее принятый Верховной Радой закон о ратификации Стамбульской конвенции о борьбе с насилием в отношении женщин и домашним насилием. Об этом пишет ТАСС.По словам украинского лидера, содержание конвенции является простым, но «крайне важным». При этом он подчеркнул, что подписанием документа Украина доказывает, что «разделяет европейские ценности».20 июня Верховная Рада поддержала ратификацию Стамбульской конвенции. Соответствующий законопроект на рассмотрение парламента внес Зеленский.Конвенция о предотвращении и борьбе с насилием в отношении женщин и домашним насилием была принята в 2011 году.
Джиджи Хадид удивила фанатов своим внешним видом на фото без макияжа
Американская супермодель Джиджи Хадид появилась на публике без макияжа. Соответствующие снимки и комментарии публикует издание Daily Mail.Папарацци запечатлели 27-летнюю знаменитость на одной из улиц Нью-Йорка. Манекенщица была одета в брюки песочного оттенка и белый короткий топ. Свой образ она дополнила джинсовой рубашкой, кроссовками белого цвета, бежевой сумкой-клатчем и солнцезащитными очками.
Лондон направил РФ высокомерную ноту по приговоренным к смерти в ДНР британцам
Лондон обратился к Москве по вопросу приговоренных к смертной казни в Донецкой народной республике (ДНР) британским гражданам. Об этом сообщил посол России в Великобритании Андрей Келин, передает РИА Новости.«Могу сказать, что было обращение британцев к нам, они направили ноту, но ноту, составленную в исключительно высокомерных, поучительных выражениях», — рассказал дипломат.
Ухудшение зрения назвали первым признаком опасной болезни
Невролог, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Казанского ГМУ Рустем Гайфутдинов рассказал, первым признаком какой опасной болезни является резкое ухудшение зрения. Его слова приводит издание News.ru.По словам Гайфутдинова, ухудшение или внезапная потеря зрения вплоть до полной слепоты может говорить о рассеянном склерозе, в остальном не выдающем себя. Однако он назвал это ухудшение зрения обратимым. «Можно обратиться к офтальмологам, они лечат эту патологию.
Италия уверенно заявила об эффективности антироссийских санкций
Санкции, введенные странами Евросоюза против России, эффективны и приводят к нужному эффекту, считает премьер-министр Италии Марио Драги. Цитату приводит «Интерфакс».«Европейский совет 3 июня проголосовал за последний на данный момент пакет санкций. Рестрикции уже работают», — уверенно заявил политик. Кроме того, Драги заверил, что его правительство готово продолжать оказывать поддержку Киеву.Несмотря на такие слова, ряд западных политиков признают: санкции все равно сильно бьют по экономикам их стран.