- Пожалуйста установите плагин Most Commented
Назван способ справиться с паническими атаками
Клинический психолог Валерия Рыжик в беседе с Ura.ru назвала способ, который поможет человеку справиться с паническими атаками. По ее словам, для этого необходимо остановиться, а также сосредоточиться на дыхании и телесных ощущениях.«При панической атаке следует оставаться на одном месте и сосредоточиться на дыхании: попробовать дышать в ладони, либо в бумажный пакетик, можно лечь на спину и притянуть ноги к груди. Дело в том, что во время панической атаки возникает гипервентиляционный синдром, при котором в организм попадает большое количество кислорода как после пробежки, когда вы глубоко дышали, и у вас начала кружиться голова», — рассказала специалист.Также для того, чтобы прийти в чувство, она посоветовала прикасаться руками к разным частям тела, проговаривая их названия, понюхать что-то с резким запахом, либо съесть продукт, имеющий ярко выраженный вкус. Рыжик призвала помнить, что данное состояние является временным и нет необходимости на нем зацикливаться.Она отметила, что в случае возникновения панической атаки у другого человека самое главное — не начинать паниковать самому, объяснив тому, с кем это происходит, что ему стоит сделать.
Названо пошатнувшее мировые рынки решение Путина
Ливанская газета Ad-Diyar назвала решение президента России Владимира Путина, которое пошатнуло мировые рынки. Таковым автор статьи Мустафа Юсеф аль-Ледави называет объявление частичной мобилизации в стране.По словам обозревателя, после выступления российского лидера в мире воцарился хаос. Он отметил, что Москва продемонстрировала Западу, что не собирается проигрывать, а Европа и США понесут ответственность за свои решения об оказании помощи Украине и введении антироссийских санкций.«Заявление Путина о мобилизации также повлияло на мировые рынки. "Трон" под долларом пошатнулся, курс евро упал до 20-летнего минимума по отношению к американской валюте, фондовые рынки и акции европейских компаний рухнули, счета за электроэнергию выросли, а потребление газа стало абсурдно нормированным», — заявил Мустафа Юсеф аль-Ледави.21 сентября российский президент Владимир Путин предостерег страны, которые пытаются шантажировать Москву ядерным оружием.
Сноуден прокомментировал получение гражданства России
Экс-сотрудник спецслужб США Эдвард Сноуден высказался о получении гражданства России. Об этом он написал в своем Twitter-аккаунте.Сноуден прокомментировал ситуацию с гражданством и заявил, что после получения документа его семья обрела стабильность.«После двух лет ожидания и почти десяти лет в изгнании, немного стабильности окажет положительное влияние для моей семьи. Я молюсь о неприкосновенности частной жизни для них и для нас всех», — ответил он на свою публикацию 2020 года о подаче документов на российское гражданство.
Рогов перенаправил Зеленскому обвинение в государственной измене
Глава движения «Мы вместе с Россией» Владимир Рогов, которого на Украине ранее обвинили в государственной измене, решил перенаправить данное обвинение президенту Владимиру Зеленскому, отметив, что именно он предал свою страну, сообщает РИА Новости.«Зеленский предал государственные интересы Украины, передав управление страной внешним силам, в частности США и Британии. В отношении Зеленского и его подельников давно следует возбудить уголовное дело по статье о госизмене», — заявил Рогов.Ранее он, комментируя перенаправление на Украине своего дела о государственной измене и сотрудничестве с Россией в суд, назвал данные обвинения смехотворными и отметил, что русские и украинцы являются одним народом. Также Рогов отметил бессмысленность попыток Киева запугать жителей Запорожской области, которые стремятся воссоединиться с Россией.
Британец пожалел об отношениях с украинской беженкой
Житель Великобритании Энтони Гарнетт рассказал Daily Mail, что расстался с украинской беженкой и пожалел об их отношениях. Девушка вела себя агрессивно, а после одной из ссор ему пришлось даже вызвать полицию.«Субботним вечером она схватила нож и несколько раз ударила им в стену. Меня это безумно напугало. У меня не было выбора, кроме как вызвать полицию», — заявил британец.Также он добавил, что его «достало» иррациональное поведение девушки, ее оскорбления и агрессия.
В российском городе разослали фейковые письма о частичной мобилизации
Письма с требованием передать информацию о подлежащих частичной мобилизации массово разослали на электронные адреса вузов и медучреждений Ростова-на-Дону с зарегистрированного в Панаме сервера. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на источник в силовых структурах региона.Информатор рассказал, что в понедельник, 26 сентября, ряд организаций российского города получили фейковые письма, якобы подписанные замминистра обороны России Дмитрием Булгаковым. В сообщениях от руководителя компании просили составить перечни всех подлежащих мобилизации сотрудников и отправить их на определенный адрес. Кроме того, некоторых сотрудников следовало оповестить «об обязательном прибытии для изучения и отправки их на обязательные военные сборы».Материалы по теме:Что значат записи в военном билете:категории запаса, расшифровка ВУС и нужная специальность24 сентября 2022«Матери я еще не звонил»Мобилизованные россияне — о том, как получили повестки и почему выбрали именно их23 сентября 2022«Специалистам удалось установить, что сервер исходящего сообщения принадлежит крупнейшей американской компании Amazon Technologies Inc., предоставляющей хостинг серверов.
Талибы пожаловались на несправедливость в ООН
Отказ в участии представителей нынешних властей Афганистана на общеполитических дебатах 77-й сессии Генеральной Ассамблеи (ГА) ООН является откровенной несправедливостью, заявил глава политического офиса «Талибана» (движение названо террористическим и запрещено в России) в Дохе Мохаммад Сохаил Шахин, пишет ТАСС.По его словам, афганский народ получил независимость после двух десятилетий борьбы. Представитель талибов уточнил, что жители страны «пожертвовали всем, что было им дорого».«Правительство Исламского Эмирата Афганистан (так движение называет государство — прим. "Ленты.ру") — это реальность, и афганцы имеют право быть услышанными на ГА ООН через их представителя. Но этого прямо сейчас не происходит.
Крыса залезла в постель к ребенку и покусала его лицо
Дикая крыса в городе Ливерпуль, Великобритания, залезла в постель к спящему ребенку и покусала его лицо. Об этом сообщает Liverpool Echo.Мать трех детей из города Ливерпуль, которая пожелала не сообщать своего имени, кормила новорожденного сына и услышала плач двухлетнего ребенка, спавшего у себя в кровати. Когда женщина прибежала к ребенку, он был весь в крови. Британка была в шоке и не поняла, что произошло, пока не увидела, как мимо нее пробежала крыса.
Россия отказалась выдвигать свой фильм на «Оскар» в 2022 году
Российская киноакадемия отказалась выдвигать отечественный фильм на кинопремию премию «Оскар» в 2022 году. О том, что страна не будет выдвигать свою картину, сообщается на сайте организации.«Персональный состав комиссии по выдвижению российского фильма на соискание премии Американской киноакадемии "Оскар" в номинации "Лучший фильм на иностранном языке" формируется и утверждается президиумом киноакадемии России. С 2021 года председателем оскаровской комиссии является народный артист России Павел Григорьевич Чухрай», — говорится в заявлении.При этом ранее ТАСС сообщал, что претендента на премию «Оскар» от России выберут из более чем ста фильмов. Всего в лонг-лист вошли 122 ленты, среди которых — «1941.
Кардиолог назвал способ правильно снижать давление
Приводить давление в норму нужно только назначенными специалистом препаратами и постепенно, рассказал врач-терапевт, кардиолог Азизхон Аскаров. Способ правильно снижать давление он назвал в беседе с «Аргументами и фактами».В норме, напомнил он, давление у людей не превышает 120 на 80 миллиметров ртутного столба. Если давление стабильно повышено или регулярно — два-три раза в неделю — поднимается до цифр 140/190 миллиметров ртутного столба и выше, нужно понаблюдать за собой, предупредил Аскаров. При давлении, достигающем значений 160, 170, 180 миллиметров ртутного столба, лечение под присмотром специалиста нужно начинать срочно, отметил врач.Использовать один из трех препаратов для коррекции давления можно только по рекомендации специалиста и под его наблюдением, подчеркнул Аскаров.
Минцифры представит список IT-специальностей с правом на отсрочку от призыва
Минцифры России вечером в понедельник, 26 сентября, опубликует список IT-специальностей, обладатели которых могут претендовать на отсрочку от призыва в рамках частичной мобилизации. Об этом сообщил глава Минцифры Максут Шадаев в ходе вебинара по вопросам отсрочки для IT-специалистов.«Мы сегодня приказом Минцифры утвердим примерный рекомендуемый перечень специальностей и направлений подготовки, который необходим для удовлетворения потребностей в квалифицированных кадрах IT-компаний и операторов связи», — сообщил Шадаев. 27 сентября Минцифры также планирует запустить форму подачи заявления для получения специалистами IT-сферы отсрочки от частичной мобилизации на портале «Госуслуги».Помимо этого, Шадаев уточнил требования к претендующим на отсрочку. В частности, они должны работать в аккредитованных IT-компаниях либо операторах связи.
Россия потеснила Иран на нефтяном рынке
Экспорт нефти Ирана в последние месяцы сократился на фоне усиления конкуренции со стороны России на ключевом рынке Азии, пишет Bloomberg.Ежедневный экспорт сырой нефти Тегераном упал с пикового уровня в один миллион баррелей до 750 000 баррелей, рассказали источники. По их словам, Россия теснит Иран на этом рынке, побуждая Тегеран регулярно пересматривать и корректировать свои цены, чтобы они оставались привлекательными.США ввели жесткие санкции против Ирана и его нефтяного сектора. Это, а также российские баррели вынудили Тегеран предложить покупателям скидки. Его грузы, большая часть которых идет в Китай, часто маскируются под баррели из других стран.
Глава Дагестана отреагировал на акции в Махачкале против мобилизации
Акции в Махачкале против частичной мобилизации были подготовленными. Об этом заявил глава Дагестана Сергей Меликов, его реакцию на ситуацию приводит РИА Новости.
Будущий премьер Италии высказалась о господствующей мировой идеологии
Господствующая мировая идеология боится традиционных семейных ценностей, потому что они составляют человеческую идентичность. Эта идеология нацелена на то, чтобы превратить людей в рабов-потребителей. Такое мнение выразила Джорджа Мелони, лидер партии «Братья Италии», которой прочат пост нового итальянского премьера. Ее слова приводит Telegram-канал «Пул №3».«Почему семья для них — враг?
В Казахстане рассказали о ситуации на границе с Россией
Пункты пропуска на границе между Россией и Казахстаном работают штатно. О ситуации на пунктах пропуска рассказали в пресс-службе Комитета национальной безопасности (КНБ) республики.
Литва передала Украине партию американских БТР
Литва передала Украине партию из 50 американских бронетранспортеров (БТР) М113. Об этом сообщил министр обороны прибалтийской республики Арвидас Анушаускас, передает портал LRT.
Юристы рассказали о правилах возмещения ущерба в отеле
Российские гостиницы не имеют права требовать с постояльцев оплаты испорченного имущества на месте и препятствовать выселению. Об этом РИА Новости рассказала юрист компании «Генезис» Кристина Первухина.«Если вы что-то сломали или испортили в отеле, то можно уехать, ничего не оплачивая и не подписывая никаких бумаг, — заявила эксперт. — Добиться возмещения ущерба отель может только в суде». Отмечается, что ущерб на сумму до 10 тысяч рублей гостиницы, как правило, списывают на операционные расходы.
Миллиардер-провидец начал скупать подешевевшую валюту
Бывший менеджер хедж-фонда Стивен Диггл, который во время кризиса 2008 года смог заработать 2,7 миллиарда долларов на колебаниях рынка, сейчас начать скупать фунт стерлингов по дешевке, пишет Bloomberg.По данным агентства, Диггл использовал 10 процентов «небольшого фонда», чтобы купить фунты и в дальнейшем, возможно, направить их на финансирование инвестиций в Великобританию. При этом большинство инвесторов сейчас осуществляют продажу фунта стерлингов. Сам же миллиардер, которого называют провидцем, видит перспективы у экономики Великобритании, так как соотношение госдолга к ВВП у страны меньше, чем у других участников G7, что дает правительству «запас прочности» для смягчения налоговой политики.Стивен Диггл известен тем, что, будучи сооснователем хедж-фонда Artradis Fund Management Pte, в 2007 и 2008 году смог заработать на мировом финансовом кризисе. Позже его семейный фонд Vulpes Investment Management Pte инвестировал в биотехнологические предприятия, сады авокадо в Новой Зеландии, немецкую недвижимость и европейские оружейные компании, акции которых выросли с началом российско-украинского кризиса.Тем временем фунт рекордно обвалился по отношению к доллару.
Получившие повестки москвичи высказались о мобилизации
Москвичи продолжают приходить к городским военкоматам. Мужчины, получившие повестки, и провожающие их родственники и друзья пообщались с корреспондентом «Ленты.ру» в военного комиссариата Тверского района.25-летний Роман Ковалев пришел к военкомату после того, как получил повестку лично в руки. По словам москвича, он не стал избегать службы, так как на фронт отправляются все его друзья.«К происходящему отношусь спокойно, у меня все друзья поехали, лучший друг отправляется, поэтому и я поехал. У кого-то жена остается, у кого-то мать, а что поделать?
Назван единственный город Подмосковья с подешевевшим жильем
Одинцово оказался единственным городом Подмосковья, где с начала 2022 года квадратный метр жилья в новостройках подешевел на семь процентов. Об этом сообщает РБК со ссылкой на данные «ЦИАН.Аналитики».В Одинцово средняя цена за «квадрат» опустилась до 184,4 тысячи рублей. Городом с наименьшим ростом цен назвали Красногорск — квадратный метр подорожал на три процента, до 199 тысяч рублей. Ниже расположился Долгопрудный с динамикой в семь процентов.