Названы вредящие желудку полезные продукты

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »

Гендиректора российского якорного завода заподозрили в мошенничестве

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
  • Пожалуйста установите плагин Most Commented

Пьяная перестрелка россиян из охотничьих ружей закончилась убийством

12 декабря, 2022

В Якутии задержали 40-летнего россиянина, подозреваемого в убийстве 33-летнего товарища. Об этом в понедельник, 12 декабря, сообщает региональное управление Следственного комитета России (СКР).По данным следствия, в ночь на 11 декабря трое мужчин распивали алкоголь в селе Харыялах. В ходе общения между ними возникла ссора, переросшая в драку. Как сообщает РЕН ТВ, в ходе конфликта 33-летний мужчина был избит, затем он ушел и через пару часов вернулся с охотничьим ружьем в руках и открыл стрельбу по дому.

Россиянам объяснили связь между пандемией COVID-19 и заболеваемостью гриппом

12 декабря, 2022

Рост заболеваемости гриппом и ОРВИ объясняется «иммунным долгом», возникшим из-за пандемии COVID-19. Об этом заявил директор НИИ гриппа имени Смородинцева Минздрава России Дмитрий Лиознов, чьи слова приводит ТАСС.«Мы в течение двух лет практически с вами не встречались с возбудителями респираторных инфекций, не болели, у нас не сформировался естественный иммунитет», — сказал эксперт. По его словам, иммунный долг необходимо отдать в текущий или ближайшие сезоны.Лиознов объяснил, что за последнюю неделю доля выявленных случаев гриппа увеличилась с 6,5 процента до 18,7 процента. Кроме того, госпитализация пациентов с гриппом заняла первое место среди тяжелых острых респираторных инфекций в России.

В Красноярске пройдет Зимний Суриковский фестиваль

12 декабря, 2022

В Красноярске пройдет Зимний Суриковский фестиваль в честь 175-летия со дня рождения известного художника Василия Сурикова. Об этом сообщает Sibnovosti.Фестиваль будет проходить с 12 по 24 января. Даты празднования выбраны неслучайно: Василий Суриков родился 12 января по старому стилю или 24 января по новому. По словам руководителя главного управления культуры Любви Сахаровой, гостей фестиваля ожидает насыщенная программа, которая пока разрабатывается.

Москвичам рассказали о погоде на Новый год

12 декабря, 2022

В Москве в новогоднюю ночь может быть около 10 градусов мороза, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал о погоде в столице на Новый год.«На Новый год точные прогнозы пока делать преждевременно. Хотя некоторые прогностические модели могут делать расчеты на такие длительные периоды. Но вероятность таких прогнозов невелика, и разброс их показаний на Новый год по Москве меняется от минус 35 градусов ночью до минус 5 градусов.

Окровавленное письмо пришло в еще одно посольство Украины

12 декабря, 2022

Утром 12 декабря посольство Украины в Греции получило окровавленный пакет. Об этом сообщил спикер министерства иностранных дел (МИД) Украины Олег Николенко на своей странице в Facebook (запрещенная в России соцсеть; принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской и запрещена).«Утром посольство Украины в Греции получило окровавленный пакет. Адрес отправителя тот же, что и на остальных конвертах, которые ранее были отправлены в посольства и консульства Украины: салон автомобиля Tesla в немецком городе Зиндельфинген», — написал Николенко. Дипломат также сообщил, что это уже 33 случай угрозы, которые получили украинские представительства в 17 странах.

Руководство ЗАЭС рассказало о взаимодействии с сотрудниками МАГАТЭ

12 декабря, 2022

Руководство Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) два раза в день проводит совещания с персоналом Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ). Об этом заявил директор ЗАЭС Юрий Черничук, сообщает ТАСС.

Бут высказался об участии в выборах

12 декабря, 2022

Россиянин Виктор Бут, помилованный в США после обвинения в торговле оружием, высказался о своем политическом будущем после вступления в ряды партии ЛДПР. Об этом сообщает РИА Новости.По словам Бута, пока что он не планирует выдвигать свою кандидатуру на каких-либо выборах в России. 12 декабря Виктор Бут стал членом ЛДПР. Председатель партии Леонид Слуцкий лично вручил ему партбилет на Слете, посвященном 33-летию партии.Действующий депутат нижней палаты парламента Мария Бутина, которая сама была осуждена в США и провела в местной тюрьме 18 месяцев, ранее оценила шансы Бута на работу в Госдуме.

Стоимость популярного на новогоднем столе блюда выросла

12 декабря, 2022

Стоимость популярного на новогоднем столе у россиян крабового сала за год выросла на 10 процентов. Об этом сообщает RT со ссылкой на подсчеты аналитиков платформы фискальных данных «Такском».Для определения стоимости салата аналитики учитывали цены входящих в его состав продуктов в необходимой пропорции: крабовые палочки (122 рубля), яйца (34 рубля за четыре штук), огурец (39,5 рубля), банка консервированной кукурузы (75 рублей), 100 граммов майонеза (19,2 рубля) и чайная ложка соли (32 копейки). Стоимость продуктов была определена на основе анализа более 43 миллиардов кассовых чеков.Выросла также и стоимость приготовления салата мимоза. Продукты для нее обойдутся в 344,6 рубля, это на 8 процентов больше, чем в пролом году.

США пригласят Россию на форум АТЭС в 2023 году

12 декабря, 2022

Власти США пригласят Россию поучаствовать в форуме Азиатско-Тихоокеанского экономического сотрудничества (АТЭС), который пройдет в Сан-Франциско в 2023 году. Об этом сообщает Reuters со ссылкой на представителя американской администрации.

Прокурор запросил 17 лет колонии для бывшего мэра Владивостока Гуменюка

12 декабря, 2022

Прокурор запросил 17 лет колонии для бывшего мэра Владивостока Олега Гуменюка по делу о получении взяток на 38,1 миллиона рублей. Об этом сообщает РИА Новости.Также гособвинитель потребовал оштрафовать экс-чиновника на 150 миллионов рублей и запретить ему занимать должности на госслужбе в течение 12 лет после выхода из колонии.По версии следствия, обвиняемый долгое время был в должности директора хозяйственного управления администрации края и получал взятки от своего знакомого, управлявшего коммерческими строительными организациями.В период с декабря 2018-го по февраль 2021 года, будучи мэром города Владивостока, он получал взятки в виде денег через того же знакомого, который выступал в качестве посредника, от представителей МБУ «Некрополь» за общее покровительство и попустительство при оказании похоронных услуг.Следствие подсчитало суммы, которые незаконно получил Гуменюк на разных должностях: в качестве директора бюджетного учреждения он получил 6,9 миллиона рублей, а как глава администрации Владивостока — 31,2 миллиона рублей.Весной прошлого года Гуменюк объявил о сложении полномочий после совета вице-премьера Юрия Трутнева, который заявил губернатору Приморского края Олегу Кожемяко, что надо найти человека на пост градоначальника, «который своей энергией, своей эффективностью как управленца сможет изменить Владивосток к лучшему».

Площадь пожара в подмосковном ТЦ увеличилась

12 декабря, 2022

Площадь пожара в торговом центре «Стройпарк» в подмосковной Балашихе увеличилась до 2000 квадратных метров. Об этом сообщается в Telegram-канале «112».По предварительным данным, в подмосковном ТЦ изначально загорелись стройматериалы. После этого пламя распространилось на первом этаже здания.

Доктор Мясников назвал неочевидный способ лечения головной боли

12 декабря, 2022

Врач-кардиолог и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал неочевидный способ лечения головной боли. Специалист заявил, что с недугом поможет справиться прием небольших доз антидепрессантов. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».В студии программы доктор задал гостье передачи вопрос о том, можно ли лечить головную боль антидепрессантами. Девушка ответила отрицательно, однако врач ее переубедил.

Российский военный рассказал о спасении летчиков в зоне спецоперации

12 декабря, 2022

Экипаж поисково-спасательной службы (ПСС) армейской авиации Воздушно-космических сил (ВКС) РФ круглосуточно несет боевое дежурство в зоне спецоперации. Об этом РИА Новости представитель службы.Он пояснил, что вертолет ПСС сопровождает ударные самолеты и вертолеты во время каждого вылета. «Эти уходят на удар, мы кружим в зоне и ждем, когда, не дай Бог, что-то случится. Мы по первому "свистку" летим, забираем летчиков и на базу», — сказал спасатель.Также, по его словам, поисково-спасательные группы могут эвакуировать не только сбитых пилотов, но и раненых бойцов с передовой.

Россия отвергла заявление Лондона о «постыдных» сделках с Ираном

12 декабря, 2022

Посольство России в Лондоне прокомментировало высказывание министра иностранных дел Великобритании Джеймса Клеверли, который вслед за администрацией США обвинил Иран и Россию в «постыдных» сделках в контексте украинского кризиса. Об этом сообщает ТАСС.Российские дипломаты отвергли подобные заявления как «целиком надуманные». «Россия в отличие от наших западных оппонентов неизменно привержена соблюдению национального законодательства и норм международного права в своем сотрудничестве с третьими странами», — подчеркнули в дипмиссии подчеркнули.Кроме того, в посольстве посоветовали главе британского МИД вспомнить о собственных действиях, которые подпадают под такую характеристику. В частности, речь идет «о массированной военно-технической, финансовой и пропагандистской помощи киевскому режиму, которую оказывают Великобритания и ее западные союзники», уточнили дипломаты.Ранее власти США не смогли предоставить доказательства передачи Ираном ракет для России.

Созданы металлические снежинки с помощью нанотехнологий

12 декабря, 2022

Австралийские и новозеландские специалисты создали металлические снежинки с помощью нанотехнологий. В будущем это позволит разрабатывать более прочные и легкие материалы, помочь очистить окружающую среду или производить инновационную электронику. Результаты работы опубликованы в журнале Science.Чтобы сформировать металлические нанокристаллы, новозеландские и австралийские ученые экспериментировали с галлием, мягким серебристым металлом, который используется в полупроводниках и превращается в жидкость при температуре чуть выше комнатной.Материалы по теме:На новой волне.Технологии меняют мир до неузнаваемости. Каким он будет?12 ноября 2021Место притяжения.Как интернет-торговля сделает жизнь миллионов людей лучше и поможет экономить 7 декабря 2021Авторы работали с никелем, медью, цинком, оловом, платиной, висмутом, серебром и алюминием.

Инвестор предсказал большинству криптовалют обесценивание и исчезновение

12 декабря, 2022

Американский инвестор Джим Роджерс предсказал большинству криптовалют обесценивание и исчезновение. Об этом он заявил в беседе с РИА Новости.По словам Роджерса, он до сих скептически настроен по отношению к криптовалютам. «Ожидаю, что большая их часть в конце концов исчезнет и упадет до нуля», — добавил он. Инвестор предположил, что в будущем останутся только цифровые валюты, выпущенные государствами.

Россиянам перечислили плюс и минусы увольнения перед Новым годом

12 декабря, 2022

Юрист HeadHunter, эксперт по трудовому праву Татьяна Нечаева перечислила плюсы и минусы увольнения перед Новым годом. О них она рассказала агентству «Прайм».Эксперт пояснила, что если человек решил уволиться и написал заявление в период с 19 по 23 декабря, то обязательная отработка пойдет в счет праздничных дней. Однако, уточнила Нечаева, январские рабочие дни оцениваются дороже, поэтому, в случае увольнения перед Новым годом, сотрудник теряет возможность заработать. «Уволиться в январе — значит потерять возможность получить больше денег за меньшее количество рабочих часов.

Самый дорогой бомбардировщик в мире загорелся после аварийной посадки

12 декабря, 2022

Стратегический малозаметный бомбардировщик ВВС США B-2 Spirit совершил аварийную посадку на авиабазе Уайтмен в штате Миссури. Об этом сообщает The Drive.Инцидент произошел 10 декабря во время учений. Находясь в воздухе, пилот 509-го бомбардировочного авиакрыла сообщил диспетчеру о некой неисправности и пошел на аварийную посадку. После приземления самолет загорелся.

Юрист дала советы по экономии на счетах за электричество и воду

12 декабря, 2022

Юрист Елена Кудерко рассказала, как можно сэкономить на счетах за коммунальные услуги. Этим она поделилась с агентством «Прайм».Специалист уточнила, что ежемесячно россияне тратят на ЖКХ в среднем порядка десяти процентов своего заработка. Однако, указала она, существуют способы, позволяющие сократить расходы. Кудерко посоветовала проверить приборы учета воды, а также срок их поверки, поскольку после истечения срока расчет будет осуществляться по нормативу потребления, который обычно выше, чем по показаниям счетчиков.Кроме того, продолжила юрист, некоторым категориям россиян предоставляют возможность получить субсидии на оплату коммунальных услуг.

Премьер Сербии ответила главе МИД Германии на слова о риторике по Косово

11 декабря, 2022

Премьер-министр Сербии Ана Брнабич ответила главе МИД Германии Анналене Бербок на слова о неприемлемой риторике Белграда по вопросу Косово. Ее слова передает издание Politika.«С точки зрения международного права и стабильности на основании каких критериев вы решаете, какие резолюции СБ ООН следует соблюдать, а какие следует игнорировать?» — задалась вопросом Брнабич, назвав ситуацию «ошеломляющим уровнем абсурда».Сербский премьер напомнила, что еще в мае главы МИД G7 призвали к строгому выполнению соответствующих резолюций Совета Безопасности ООН. «Теперь, что удивительно, МИД Германии прямо заявляет, что резолюцию 1244 СБ ООН, в которой оговаривается, что Сербия имеет право просить о возвращении определенного количества своих сил безопасности в Косово, следует игнорировать, потому что это «неприемлемо», — добавила она.Ранее Бербок заявила, что риторика Белграда повышает напряженность вокруг Косово. Предложение об отправке сербских сил в Косово глава МИД ФРГ назвала абсолютно неприемлемым.

Актуальное

6 июня, 2025

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Экс-министрам Украины времен правления бывшего президента страны Виктора Януковича Дмитрию Саламатину, Михаилу Ежелю и Павлу Лебедеву объявлены подозрения в государственной измене. Об этом сообщает «РБК-Украина».По данным следствия, они в 2010-2014 годах согласовывали продажу дефицитных вооружений и техники. Среди них были сотни единиц бронетехники и артиллерийских систем, десятки ракетных комплектов, сотни единиц гусеничной и колесной техники, десятки самолетов и вертолетов, стрелковое оружие, тысячи ракет и боеприпасы.Ранее бывший президент Украины Петр Порошенко (внесен Росфинмониторингом в список лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму) назвал введение против него санкций Советом национальной безопасности и обороны (СНБО) провокацией и преступлением, заказчиком и исполнителем которого стал Владимир Зеленский. По его словам, вместо того чтобы заниматься государственными делами, подготовкой к переговорам с американским лидером Дональдом Трампом, Зеленский «весь день занимался санкциями против моей скромной персоны».Вот это да!

Читать дальше »
6 июня, 2025

Президент США Дональд Трамп захотел избавиться от своего автомобиля Tesla после ссоры с основателем компании Илоном Маском. Об этом сообщает WSJ.Журналистка ABC Рейчел Скотт поговорила с представителем администрации президента США и выяснила, что Трамп захотел расстаться с красной машиной, которую он приобрел ранее в знак поддержки бизнеса Маска.Материалы по теме:Starship:что это, как Илон Маск создал самую мощную ракету в истории20 декабря 2024Битва титановБогатейший человек планеты ополчился на Илона Маска. К чему это привело?29 февраля 2020По словам анонимного чиновника, американский лидер еще не решил, продаст ли автомобиль или отдаст его. «Он [Трамп] лишь сказал, что "пришло время двигаться дальше"», — отметил собеседник.Известно, что сейчас красная Tesla все еще припаркована у Западного крыла Белого дома.Конфликт Трампа с Маском случился в связи с разногласиями вокруг законопроекта по сокращению федеральных расходов, который глава государства называл «Большим и прекрасным законопроектом» (One Big Beautiful Bill — прим.

Читать дальше »