Названы вредящие желудку полезные продукты

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »

Гендиректора российского якорного завода заподозрили в мошенничестве

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
  • Пожалуйста установите плагин Most Commented

Названа причина смерти 18-летнего российского хоккеиста канадского клуба

18 декабря, 2022

18-летний российский игрок клуба Хоккейной лиги Онтарио «Лондон Найтс» Абакар Казбеков погиб, выпав с высоты. Об этом сообщает канадский телеканал CTVNews.Криминальный отдел лондонской полиции начал расследование смерти спортсмена.О смерти Казбекова сообщалось в ночь на воскресенье, 17 декабря.Уроженец Москвы, в сезоне-2022/2023 Казбеков принял участие в 12 матчах и отметился одной результативной передачей. Ранее он выступал за юношеские команды подмосковного «Витязя». В связи с кончиной игрока матч «Лондон Найтс» против «Флинт Файрбердс» был перенесен.

На границе США и Мексики ввели чрезвычайное положение из-за мигрантов

18 декабря, 2022

Мэр американского города Эль-Пасо, расположенного на границе с Мексикой, Оскар Лисер ввел режим чрезвычайного положения в связи с наплывом мигрантов. Об этом сообщает РИА Новости.Он пояснил, что, по прогнозам федеральных партнеров, число мигрантов в среду, 21 декабря, вырастет с 2,5 тысяч до 6 тысячи человек. «Когда я спросил, смогут ли они с этим справиться, ответ был "нет". Когда я получил такой ответ, это означало, что я должен действовать немедленно», — указал Лисер.В мэрии города отметили, что такая мера поспособствует привлечению большего количества ресурсов для решения ситуации, которые, в частности, будут направлены на приюты для мигрантов и обеспечение работы сотрудников правоохранительных органов.

Посол Антонов объяснил отношение США к России

18 декабря, 2022

Администрация США в своей политике в отношении России до сих пор руководствуются логикой холодной войны. Об этом заявил в интервью американскому журналу Newsweek посол РФ в Вашингтоне Анатолий Антонов.Он отметил, что украинский кризис «становится без преувеличения переломным моментом в истории международных отношений». При этом дипломат задался вопросом, зачем Белому дому так важно «сформировать очаг нестабильности у наших границ».«Складывается впечатление, что Вашингтону необходимо постоянно самоутверждаться через соперничество с Россией. Как будто в коридорах власти в американской столице до сих пор живет "призрак" СССР, а "холодная война" вовсе не закончилась», — выразил мнение Антонов.

В Японии сообщили о пуске баллистической ракеты Северной Кореей

18 декабря, 2022

Береговая охрана Японии сообщила, что Северная Корея осуществила пуск, предположительно, баллистической ракеты. Об этом сообщает ТАСС.Японские сторожевые корабли призвали суда, которые находятся в регионе, не приближаться к обломкам ракеты в случае их обнаружения. В этом случае советуется немедленно связаться с властями.16 декабря Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК) сообщило, что КНДР провела наземное испытание твердотопливного ракетного двигателя большой тяги, в котором используется технология управления вектором тяги. Его тяга составила 140 тонна-сил.

Москвичам назвали дату начала оттепели в Москве

18 декабря, 2022

Продолжительная оттепель в Москве начнется вечером 21 декабря. Такую дату назвал ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.Он отметил, что к концу дня среду и ночью в четверг, 22 декабря, столбики термометров поднимутся до нуля градусов. «Начнется оттепель, причем длительная», — заявил он. Температура воздуха в эти дни будет варьироваться от минус двух градусов до плюс трех.

В Иране арестовали актрису оскароносного фильма за поддержку протестов

17 декабря, 2022

В Иране арестовали актрису Таране Алидусте (Taraneh Alidoosti), сыгравшую главную роль в оскароносном фильме «Коммивояжер». Об этом сообщает иранское агентство Tasnim. Детали произошедшего также публикует газета The Guardian.Уточняется, что актриса была задержана силами безопасности в Тегеране из-за «публикации ложного и искаженного контента, разжигания хаоса и поддержки антииранских движений». Газета сообщает, что в доме Алидусте был произведен обыск.

В Германии заявили о нехватке лекарств и жаропонижающих для детей

17 декабря, 2022

Президент немецкой Ассоциации защиты детей Хайнц Хильгерс рассказал, что в стране прослеживается нехватка лекарств и жаропонижающих препаратов для детей. Его слова передает журнал Spiegel.«Теперь недостаточно лекарств и жаропонижающих средств для детей. Дети больше всего пострадали от экономии системы здравоохранения», — заявил Хильгерс. Он призвал правительство Германии принять немедленные меры по устранению дефицита, а также сделать все возможное, чтобы подобных ситуаций больше не возникало.Хильгерс также отметил, что в стране фиксируется нехватка антибиотиков для взрослых и лекарств от рака.

В офисе Зеленского подтвердили попытку покушения на Герасимова

17 декабря, 2022

Советник офиса президента Украины Алексей Арестович подтвердил попытку покушения на начальника Генерального штаба Вооруженных сил России (ВС РФ) Валерия Герасимова. Его слова передает РБК.«Открою страшную тайну. Герасимов был в Изюме и мы били по Герасимову. Было такое», — заявил Арестович.

Россиянам дали советы по защите от кражи аккаунтов в Telegram

17 декабря, 2022

Главный эксперт «Лаборатории Касперского» Сергей Голованов рассказал, что нужно предпринять, чтобы обезопасить от кражи свой аккаунт в Telegram. Своими рекомендациями он поделился с агентством «Прайм».Он отметил, что мошенники присылают различные ссылки на фишинговые страницы, при переходе на которые человеку предлагается ввести данные для входа в мессенджер. Подобные сообщения могут приходить под предлогом дарения подписки на Telegram Premium, уточнил эксперт. Затем, после кражи персональных данных человека, злоумышленники начинают писать его контактам, например, с просьбой перевести деньги больному ребенку.

В ЛНР рассказали о несовершенстве американских ракет HIMARS

17 декабря, 2022

В Луганской народной республике сочли американские ракеты к реактивным системам залпового огня (РСЗО) HIMARS несовершенными. Об этом сообщает РИА Новости.Замруководителя представительства ЛНР в Совместном центре по контролю и координации вопросов, связанных с военными преступлениями Украины (СЦКК) Роман Иванов рассказал агентству, что зафиксировано более пяти случаев, когда у снаряда не срабатывают взрыватель и боевая часть. При этом все неразорвавшиеся осколочно-фугасные ракеты были найдены в местах обстрелов мирных городов.Утром 16 декабря стало известно, что ВСУ обстреляли из РСЗО HIMARS село Лантратовка в ЛНР. Жертвами атаки стали восемь человек, еще 23 пострадали.Ранее главнокомандующий Вооруженными силами Украины (ВСУ) Валерий Залужный пожаловался на невозможность достать российские силы с помощью HIMARS.

Миронов высказался о санкциях ЕС против политических партий России

17 декабря, 2022

Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов высказался о санкциях, введенных Евросоюзом (ЕС) в отношении политических партий России. Его слова приводит РИА Новости.Он указал, что лидеры объединения отказываются замечать существование развитой партийной системы в России, добавив, что европейские политики не проявляют заинтересованность в каком-либо взаимодействии с ней. «Ну так и мы не замечаем никакого Евросоюза, странное бюрократическое образование, висящее на шее европейских народов», — подчеркнул депутат.Миронов также призвал не реагировать на подобные меры. По его словам, они служат дополнительным напоминанием депутатам Госдумы о правильности их действий.Ранее первый замглавы комитета Госдумы по культуре Елена Драпеко от партии «Справедливая Россия» прокомментировала введенные ЕС против нее ограничения.

Температурный рекорд дня 85-летней давности побит в Крыму

17 декабря, 2022

В субботу, 17 декабря, воздух в предгорных районах Крыма прогрелся до 20 градусов выше нуля, побив абсолютный температурный рекорд дня 85-летней давности. Об этом рассказали РИА Новости в гидрометцентре полуострова.Уточняется, что температура достигла 19,3 градусов по Цельсию. «До этого абсолютный максимум температуры воздуха 17 декабря был отмечен (документально) в Симферополе в 1937 году — тогда воздух прогрелся до отметки 17,8 градуса», — говорится в сообщении. Кроме того, столбики термометров также поднялись до 20 градусов в Севастополе, в Белогорске и некоторых местах Симферопольского района.Однако на южном берегу полуострова воздух прогрелся лишь до 12-13 градусов.

NYT узнала о планах Украины совершить убийство начальника Генштаба РФ Герасимова

17 декабря, 2022

США попытались помешать Украине совершить убийство начальника Генерального штаба Вооруженных сил России Валерия Герасимова. Об этом пишет The New York Times (NYT).Анонимные источники рассказали изданию, что покушение планировалось, когда генерал приезжал в зону проведения специальной военной операции. По их утверждению, США стало известно об этой поездке, однако Вашингтон не стал делиться этой информацией с Киевом из опасения, что в случае покушения может начаться война между США и Россией.Украинской стороне все равно стало известно о поездке Герасимова на передовую, и Киев решил действовать самостоятельно. Тогда США пошли на экстраординарный шаг, попросив Украину отменить атаку, выяснила газета.О поездке Герасимова в зону СВО Минобороны сообщало в июле.

В Крыму заявили о решимости России довести спецоперацию до победы

17 декабря, 2022

Постпред Крыма при президенте РФ Георгий Мурадов заявил о решимости России довести специальную военную операцию на Украине до победного конца. Об этом сообщает РИА Новости.Он подчеркнул, что эту решимость подкрепляют слова украинского лидера Владимира Зеленского, которые демонстрируют, что окончание боевых действий на Украине невозможно «без ликвидации нацистской гидры в лице киевского режима». «Это придает России лишь решимость доводить дело до конца, до победы, и не давать надежд западным кукловодам, мечтающим о покорении России, никаких надежд на продолжение бойни на украинском плацдарме войны против нашей страны», — указал постпред.По словам Мурадова, Зеленскому выгодно продолжение конфликта на Украине, поскольку благодаря этому он получает миллионы долларов. Он также отметил, что диалог с властями Киева является бессмысленным.Ранее Зеленский заявил, что единственным способом завершения военных действий на территории Украины станет отвод российских войск к границам 1991 года.

Российский хоккеист канадского клуба умер в 18 лет

17 декабря, 2022

Российский игрок клуба Хоккейной лиги Онтарио «Лондон Найтс» Абакар Казбеков умер в 18 лет. Об этом сообщается на официальном сайте команды.«Абакар был важным членом нашей команды с 2021 года. Мыслями мы обращаемся к его семье, друзьям и одноклубникам», — сказано в заявлении пресс-службы клуба. Причины смерти спортсмена не уточняются.

Сборная Хорватии стала бронзовым призером чемпионата мира

17 декабря, 2022

Сборная Хорватии по футболу обыграла команду Марокко и стала бронзовым призером чемпионата мира 2022 года. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру».Матч за третье место прошел в Дохе на стадионе «Халифа Интернейшнл» и завершился со счетом 2:1. Первый мяч на седьмой минуте забил хорватский защитник Йошко Гвардиол. Уже через две минуты марокканец Ашраф Дари сравнял счет, однако на 42-й минуте Мислав Оршич снова вывел Хорватию вперед.Материалы по теме:Сборные Аргентины и Франции вышли в финал чемпионата мира по футболу.Почему этот чемпионат точно войдет в историю?15 декабря 2022Месси против Мбаппе.

В четырех областях Украины прозвучала воздушная тревога

17 декабря, 2022

В субботу, 17 декабря, в четырех областях Украины была объявлена воздушная тревога. Об этом свидетельствуют данные онлайн-карты Министерства цифровой трансформации республики.Сирены прозвучали практически одновременно в Харьковской, Полтавской, Днепропетровской, Сумской областях страны. Это произошло в 18:08 (19:08 по московскому времени). Также система оповещения сработала в подконтрольной Киеву части Запорожской области.Ранее в этот же день воздушная тревога была объявлена на всей территории Украины.

Влияние погоды на устойчивость энергосистемы Украины объяснили

17 декабря, 2022

Погодные условия оказывают не самое важное влияние на устойчивость энергетической системы Украины. Какие факторы наиболее значимы, в разговоре с «Лентой.ру» объяснил эксперт Финансового университета при Правительстве РФ, ведущий аналитик Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков.«Погода влияет, но занимает далеко не главную роль в возобновлении работы каких-то объектов в сфере энергоснабжения. Если для европейцев погода — это не только температура, но и то, есть или нет ветер, то для Украины ветер особо не играет роли, потому что ветряков практически нет», — сказал он.Плохая погода играет роль с точки зрения проведения работ по восстановлению этих объектов. Когда, условно, метель, чинить сложно, потратишь не день, а два на работыИгорь Юшковведущий аналитик Фонда национальной энергетической безопасностиПри этом температура за окном крайне важна, потому что она влияет на нагрузку энергетической инфраструктуры страны, отметил Игорь Юшков.«Играет роль температура, потому что от этого зависит, какую долю выработанной тепловой электрической энергии можно направить на теплоснабжение населения и промышленных объектов.

План Германии по экономии газа оказался под угрозой из-за морозов

17 декабря, 2022

Из-за морозов в Германии план страны по экономии газа в холодный сезон оказался под угрозой, пишет Die Welt.В статье отмечается, что жители страны потребляли на 14 процентов больше газа по сравнению с предыдущей неделей, хотя уровень использования топлива все еще на 13 процентов ниже, чем в прошлом году. Таким образом, утверждает издание, целей по экономии газа пока достигнуть не удается. Ранее стало известно, что в Германии запустили первый терминал по приему сжиженного природного газа (СПГ). По словам местных властей, запуск стал важным вкладом в обеспечение энергетической безопасности страны.

В Германии нашли значительную часть похищенных из дрезденского музея сокровищ

17 декабря, 2022

Правоохранительным органам Германии удалось обнаружить значительную часть похищенных культурных ценностей из дрезденской сокровищницы «Зеленый свод». Об этом в субботу, 17 декабря, сообщается на сайте Саксонской государственной канцелярии.В ночь с 16 на 17 декабря 2022 года прокуратура Дрездена и сотрудники федеральной земли Саксония изъяли в Берлине 31 предмет. Среди них: украшение шляпы (хвост цапли) и нагрудная звезда польского ордена Белого орла из бриллиантового набора.Уточняется, что обнаруженные сокровища были перевезены в Дрезден под охраной спецподразделений полиции. Их намерены подвергнуть судебно-медицинской экспертизе, а затем показать специалистами Дрезденского государственного художественного собрания для подтверждения подлинности.О краже драгоценностей из «Зеленого свода» стало известно 25 ноября 2019 года.

Актуальное

6 июня, 2025

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Экс-министрам Украины времен правления бывшего президента страны Виктора Януковича Дмитрию Саламатину, Михаилу Ежелю и Павлу Лебедеву объявлены подозрения в государственной измене. Об этом сообщает «РБК-Украина».По данным следствия, они в 2010-2014 годах согласовывали продажу дефицитных вооружений и техники. Среди них были сотни единиц бронетехники и артиллерийских систем, десятки ракетных комплектов, сотни единиц гусеничной и колесной техники, десятки самолетов и вертолетов, стрелковое оружие, тысячи ракет и боеприпасы.Ранее бывший президент Украины Петр Порошенко (внесен Росфинмониторингом в список лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму) назвал введение против него санкций Советом национальной безопасности и обороны (СНБО) провокацией и преступлением, заказчиком и исполнителем которого стал Владимир Зеленский. По его словам, вместо того чтобы заниматься государственными делами, подготовкой к переговорам с американским лидером Дональдом Трампом, Зеленский «весь день занимался санкциями против моей скромной персоны».Вот это да!

Читать дальше »
6 июня, 2025

Президент США Дональд Трамп захотел избавиться от своего автомобиля Tesla после ссоры с основателем компании Илоном Маском. Об этом сообщает WSJ.Журналистка ABC Рейчел Скотт поговорила с представителем администрации президента США и выяснила, что Трамп захотел расстаться с красной машиной, которую он приобрел ранее в знак поддержки бизнеса Маска.Материалы по теме:Starship:что это, как Илон Маск создал самую мощную ракету в истории20 декабря 2024Битва титановБогатейший человек планеты ополчился на Илона Маска. К чему это привело?29 февраля 2020По словам анонимного чиновника, американский лидер еще не решил, продаст ли автомобиль или отдаст его. «Он [Трамп] лишь сказал, что "пришло время двигаться дальше"», — отметил собеседник.Известно, что сейчас красная Tesla все еще припаркована у Западного крыла Белого дома.Конфликт Трампа с Маском случился в связи с разногласиями вокруг законопроекта по сокращению федеральных расходов, который глава государства называл «Большим и прекрасным законопроектом» (One Big Beautiful Bill — прим.

Читать дальше »