- Пожалуйста установите плагин Most Commented
Тренер посоветовала три упражнения для улучшения гибкости
Фитнес-тренер Татьяна Минжуренко назвала три упражнения для улучшения гибкости. Ее слова приводит «Чемпионат».Минжуренко отметила, что для облегчения процесса нужно воспользоваться специальным ремнем. Для растяжки плечевого пояса она посоветовала следующее упражнение, которое нужно повторить десять раз. Ремень нужно взять руками на уровне грудной клетки, между руками должно оставаться расстояние в полтора раза шире плеч.
Российские силы освободили село Краснополье рядом с Соледаром
Российские силы успешно продвигаются в Соледарско-Артемовском направлении, освобождено село Краснополье. Об этом сообщает военный корреспондент Александр Симонов в Telegram-канале.Населенный пункт Краснополье, находящийся севернее поселка Соль, взят под контроль бойцами частной военной компании (ЧВК) «Вагнер». Их наступление продолжается одновременно на нескольких направлениях.20 января Министерстве обороны сообщило, что российские войска освободили населенный пункт Клещеевка под Артемовском (украинское название города — Бахмут) в Донецкой народной республике (ДНР).«Добровольцами штурмовых отрядов, при огневой поддержке оперативно-тактической и армейской авиации, ракетных войск и артиллерии Южного военного округа, освобожден населенный пункт Клещеевка», — сказано в заявлении российского оборонного ведомства.
Арестович допустил возможность поражения Украины
Экс-советник офиса президента Украины Владимира Зеленского Алексей Арестович допустил поражение Украины в конфликте с Россией. О риске развития такого варианта событий он предупредил на своем Youtube-канале.«Я неофициальное лицо уже, могу говорить, что хочу. Если все думают, что мы гарантированно выиграем войну, то с 14 числа уже перестало быть на это похоже», — сказал он.По его мнению, Киеву необходимо прислушаться к словам президента Польши Анджея Дуды о риске исчезновения Украины. Он также добавил, что сейчас на Украине началась борьба за власть, которая может быстро привести к поражению.
Появилось видео спасения застрявших на воздушном шаре в Сочи туристов
МЧС опубликовала видео спасения туристов, застрявших на воздушном шаре на дереве на горе в селе Солохаул в Лазаревском районе Сочи. Кадры спасательной операции появились в Telegram-канале ведомства.Видео снято с нагрудной камеры одного из спасателей. На кадрах видно, как группа спасателей приземляется и сходит с вертолета Ка-32, который сел на горе, и идет к месту происшествия. Также запечатлено, как спасатели помогают туристам забраться на борт вертолета.Ранее в субботу, 21 января, в МЧС сообщили, что пассажиры застрявшего на дереве воздушного шара смогли выбраться самостоятельно.
Умер советский писатель Григорий Канович
Советский и литовский писатель и переводчик Григорий Канович скончался в Израиле в возрасте 93 лет. Об этом сообщается на странице посольства Израиля в Литве в соцсети Twitter.«Мы верим, что великий талант Кановича, сохраненный в его произведениях, будет продолжать удивлять и вдохновлять будущие поколения, а также утешать его семью и друзей в этот мрачный час», — говорится в сообщении. Израильская сторона выразила соболезнования в связи с кончиной писателя.Григорий (настоящее имя — Яков) Канович родился в литовском городе Ионава в 1929 году в еврейской семье. В 1953 году он окончил историко-филологический факультет Вильнюсского университета.
Россиянину оторвало пальцы взрывом выхваченной у подростка петарды
В Кемерове охраннику кинотеатра оторвало пальцы взрывом петарды, которую он выхватил у подростка. Об этом сообщает РЕН ТВ.По данным телеканала, 17-летний подросток принес петарду в кинотеатр «Юбилейный» и поджог ее в здании. Охранник выхватил ее из рук юноши и выбежал на улицу, чтобы бросить в снег, но не успел.Россиянину оторвало два пальца, его госпитализировали.2 января в подмосковном Пушкине мужчине оторвало пальцы из-за неудачной попытки запустить самодельный фейерверк. Он поджег фитиль, но взрыва не произошло — тогда он попытался устранить неполадки в петарде с помощью шуруповерта.
Экс-полковник Пентагона заявил о просчете недооценивших Россию США
Бывший советник главы Пентагона полковник Дуглас Макгрегор заявил, что США просчитались, решив поддержать Украину в конфликте с Россией. О просчете недооценившего Россию Вашингтона он рассказал в эфире YouTube-канала Judging Freedom.По словам Макгрегора, в Вашингтоне сочли российскую армию слабой и не способной победить украинскую в условиях поставок оружия от стран НАТО. «Вашингтону настолько понравилась идея, что русские якобы слабы и некомпетентны, что они решили вмешаться, и с тех пор продолжают наращивать свое присутствие», — сказал он.Экс-полковник Пентагона отметил, что данные американских политиков о плохом состоянии российских Вооруженных сил не подтвердились. Украинская армия, подчеркнул он, истощила военные возможности, а Россия, по его мнению, именно сейчас достигла их пика.Ранее Макгрегор заявил, что бойцы Вооруженных сил Украины находятся в панике из-за успешных действий российских военных.
Санду допустила отказ Молдавии от нейтралитета для вступления в военный альянс
Для вступления в крупный военный альянс Кишинев может сменить нейтралитет, заявила президент Молдавии Майя Санду. Возможность отказа страны от нейтралитета она допустила в беседе с Politico.При этом она не назвала альянс, в который может вступить страна. «Сейчас идет серьезная дискуссия о том, способны ли мы защищать себя, можем ли делать это сами или войти в более крупный альянс. Если мы как нация в определенный момент придем к выводу, что нужно сменить нейтралитет, это произойдет с помощью демократического процесса», — сказала она.Молдавия должна поддерживать постоянный нейтралитет согласно своей конституции.
На Украине сообщили о разворовывании бюджета Минобороны на провизию для ВСУ
Министерство обороны разворовывает бюджет, выделенный на снабжение тыловых частей Вооруженных сил Украины (ВСУ) провизией. Об этом в своем расследовании сообщает издание «Зеркало недели».Источник в ведомстве передал журналистам издания договор Минобороны Украины с компанией «Актив Компани» об оказании услуг по организации питания в воинских частях, расположенных в регионах вдали от линии соприкосновения — Полтавской, Киевской, Сумской, Житомирской и других. Сумма договора составила 371 миллион долларов.Журналисты отмечают, что указанные в документе цены на продукты сильно завышены по сравнению с ценами в розничных магазинах, не говоря уже об оптовых закупках. Этот ценник не оправдывается затратами на логистику, так как части, для которых предназначается питание, находятся в тылу.Кроме того, среди продуктов, которые планирует закупать Минобороны, нашли охлажденных осетров.Авторы публикации уверены, что министерство заключило контракт с компанией-прокладкой, чтобы наживаться на поставках продовольствия.
В МЧС сообщили подробности о поиске застрявших на воздушном шаре людей
В Южном региональном поисково-спасательном отряде МЧС России сообщили, что связь со спасателями, которые отправились на поиск застрявших в воздушном шаре людей, плохая, поэтому информация о поисках поступает с задержкой. В разговоре с «Лентой.ру» представитель МЧС России поделился подробностями поиска.«Связь со спасателями на данный момент плохая. Они уже высадились на месте. Людей в воздушном шаре к этому моменту не было — они спустились самостоятельно.
Рогов сообщил о срочном стягивании Киевом сил в Запорожской области
Вооруженные силы Украины (ВСУ) срочно перебрасывают резервы к запорожскому участку линии фронта. Об этом заявил председатель движения «Мы вместе с Россией», член главного совета администрации Запорожской области Владимир Рогов, передает РИА Новости.По его словам, Киев стягивает войска в Запорожскую область ближе к линии боевого соприкосновения для обстрела тяжелой артиллерией и РСЗО.Рогов указал, что российская армия в последние дни взяла под свой контроль трассу Каменское-Орехов, из-за чего украинские войска испытывают недостаток снаряд.
На заседание городского совета пробралось дикое животное и напугало чиновников
В мэрию мексиканского города Акапулько пробралось дикое животное и напугало чиновников. Во время заседания городского совета с потолка упал енот, провалившись в помещение через потолочную панель, пишет Daily Mail.Издание опубликовало кадры с камер видеонаблюдения, на которых можно видеть, как енот бегает вокруг стола. В это время многие чиновники в страхе забираются на стулья, а другие смеются. На кадрах также видно, как второй енот сидел на краю потолочной панели.
Италия примет шестой пакет военной помощи Украине с ракетами Aspide
Правительство Италии запланировало на следующей неделе принять шестой пакет военной помощи Украине. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на газету La Repubblica.Среди поставляемого оружия указываются управляемые ракеты Aspide. Засекреченный декрет о помощи Киеву будет представлен в специальном парламентском комитете по безопасности.Украина и другие страны довольны той помощью, которую оказывает Италия, заявил глава Минобороны Гвидо Крозетто в интервью Corriere della Sera, указывает РИА Новости. По его словам, Рим направит дополнительную помощь после утверждения шестого декрета, однако он не ответил на вопрос об отправке системы ПВО Samp/T на Украину.9 января сообщалось, что власти Италии вряд ли отправят Украине шестую партию оружия до февраля.
МИД обвинил ООН в бездействии по вопросу российского экспорта аммиака
МИД России обвинил ООН в бездействии по вопросу возобновления российского экспорта аммиака из порта Южный. Соответствующее заявление опубликовано на сайте дипведомства.В министерстве указали на то, что в сообщении ООН говорится о прописанной в «черноморской инициативе» задаче возобновления экспорта аммиака. «Несмотря на то что такой вывоз удобрений, включая аммиак, должен был начаться одновременно с транспортировкой украинского продовольствия, в документе расплывчато сообщается о неких дискуссиях между некими сторонами в целях достижения некоего соглашения», — объяснили в ведомстве.В МИД напомнили, что экспорт аммиака должен был начаться в рамках реализации «черноморской инициативы» без дополнительных договоренностей, для чего сейчас есть технические возможности.Материалы по теме:«Противоречия не удалось устранить за 20 лет»Почему события на Украине оказались неразрешимой проблемой для ООН?2 декабря 2022Истина в зерне.Россия приостановила свое участие в зерновой сделке. Чем это обернется для Украины?2 ноября 2022«Не хватает только и исключительно согласия Киева, который блокирует поставки сырья для удобрений (достаточного для обеспечения продовольствием 200 млн человек), обставляя их целым набором политических предусловий — от освобождения военнопленных до помощи в продаже краденой продукции.
Основатель ЧВК «Вагнер» написал письмо в Белый дом
Основатель частной военной компании (ЧВК) «Вагнер» Евгений Пригожин написал письмо координатору стратегических коммуникаций в Совете национальной безопасности США Джону Кирби. Текст публикует пресс-служба компании «Конкорд» в социальной сети «ВКонтакте».Кирби заявлял, что Белый дом введет дополнительные санкции против ЧВК «Вагнер» и объявит ее международной преступной организацией. Как сообщил Кирби, американский Минфин квалифицирует группу «Вагнера» как транснациональную преступную организацию и на этом основании на следующей неделе введет дополнительные санкции против ЧВК и ее системы поддержки «на нескольких континентах».«Уважаемый господин Кирби! У меня к вам есть вопрос: "Можете ли вы назвать, какое преступление совершила ЧВК "Вагнер"?» — написал в ответ на заявление американского чиновника Пригожин.20 января Пригожин отреагировал на признание ЧВК «Вагнер» преступной организацией в США.
В Казахстане все партии допустили к участию в парламентских выборах
Центральная избирательная комиссия (ЦИК) Казахстана допустила к участию во внеочередных выборах в мажилис (нижняя палата парламента) все семь зарегистрированных политических партий. Соответствующие постановления были приняты на заседании ЦИК, запись которого доступна на сайте ведомства.Так, к выборам были допущены все действующие в стране политсилы — правящая партия «Аманат» («Завет предков»), Демократическая партия Казахстана «Ак жол» («Светлый путь»), Народная партия Казахстана, Народно-демократическая патриотическая партия «Ауыл» («Село»), оппозиционная Общенациональная социал-демократическая партия, Казахстанская партия «зеленых» «Байтак» и партия «Республика».19 января президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев распустил нижнюю палату парламента республики. Досрочные выборы глава государства назначил на 19 марта 2023 года. Отныне 70 процентов депутатов Мажилиса парламента будут избираться по партийным спискам, еще 30 процентов — по одномандатным округам.В ноябре 2022 года в Казахстане прошли внеочередные президентские выборы.
Волочкова призналась во лжи о грядущей свадьбе с кондитером
Российская балерина Анастасия Волочкова призналась, что выдумала историю о грядущем бракосочетании с кондитером Дмитрием Дюраном. Об этом пишет StarHit.«Надо мной многие глумятся, пишут небылицы, поливают грязью, а я перед Новым годом, когда мне начали звонить представители СМИ, понимала, что нужен инфоповод, нужна какая-то интересная история. А что? Я сказала про свадьбу», — рассказала 47-летняя артистка во время празднования своего дня рождения.В декабре Волочкова заявила журналистам о своем романе с Дюраном и запланированной на конец января свадьбе, а также о путешествии на Мальдивы с женихом.
«Ювентус» наказали по делу о финансовых махинациях
Итальянский футбольный клуб «Ювентус» наказали по делу о финансовых махинациях. Об этом сообщает Sky Sport.Команду лишили 15 очков в чемпионата Италии, из-за чего команда теперь занимает десятое место в турнирной таблице с 22 баллами. Суд Федерации футбола Италии (FIGC) удовлетворил ходатайство прокурора, требовавшего наказать клуб по делу о фиктивном приросте капитала. По делу проходили и другие итальянские клубы, однако суд FIGC оправдал их.20 января появилась информация о том, что португальский нападающий Криштиану Роналду готов подать в суд на «Ювентус».
В ЦАР назвали преждевременными выводы о покушении на главу Русского дома
Премьер-министр ЦАР Феликс Молуа в интервью РИА Новости назвал преждевременными выводы по делу о покушении на главу Русского дома Дмитрия Сытого.«Расследование продолжается. Сегодня у нас нет никаких данных, к настоящему времени это только данные на этапе расследования. Подождем выводов и посмотрим», — заявил он.Молуа отметил, что был рад тому, что Сытый идет на поправку, подчеркнув, что надеется, что виновники произошедшего будут наказаны по всей строгости закона. «К сожалению, я отдаю себе отчет в том, что некоторые СМИ обошли стороной этот инцидент и не осудили его по-настоящему, однако мы осуждаем эти действия», — признал он.Нападение на Сытого произошло 16 декабря 2022 года.
Бензовоз и железнодорожные цистерны загорелись в Иркутской области
Бензовоз и железнодорожные цистерны загорелись в Ангарске. Об этом в Telegram сообщила пресс-служба ГУ МЧС по Иркутской области.Информация о возгорании поступила 21 января в 12:11 (7:11 по мск). Бензовоз и железнодорожные цистерны загорелись на территории промышленного массива в 35 квартале Ангарска. Площадь пожара составила 400 квадратных метров.К ликвидации привлекли 35 пожарных и 7 автоцистерн.