Названы вредящие желудку полезные продукты

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »

Гендиректора российского якорного завода заподозрили в мошенничестве

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
  • Пожалуйста установите плагин Most Commented

Украина отвела часть войск с запорожского направления

16 января, 2023

Украина отвела часть войск с запорожского направления в район Соледара и Артемовска (украинское название — Бахмут). Об этом РИА Новости заявил председатель местного движения «Мы вместе с Россией», член главного совета администрации региона Владимир Рогов.По словам Рогова, на линии соприкосновения в Запорожье остались лишь некоторые элитные подразделения украинских вооруженных сил, иностранного легиона, нацгвардии, а также территориальная оборона.

Россиянам объяснили различия между находкой и кражей

16 января, 2023

Найденные в общественных местах чужие вещи могут считаться находкой, однако в некоторых случаях нашедших потерянную вещь могут обвинить в краже. Об этом говорится в постановлении, опубликованном в понедельник, 16 января, на сайте Конституционного суда.В суде решили дать объяснения из-за жалоб двух россиян, которые нашли чужие мобильные телефоны, забрали себе и не попытались вернуть законным владельцам. Суды признали обоих виновными в краже.По данным КС, если человек обнаружил утерянную вещь, не оповестил о находке, а также не стал искать хозяина вещи, это само по себе не является преступлением, однако свидетельствует о гражданско-правовом нарушении.В случае, если нашедший чужое имущество не пытается его вернуть и специально утаивает находку, то в его действиях можно увидеть умысел и хищение.Согласно УК России, хищение является не только изъятием имущества, но и противоправным его обращением. В таком случае необходима оценка не только факта завладения найденным имуществом, но и последующего его обращения в свою пользу.«Таким образом, оспариваемые нормы отвечают принципам справедливости, равенства и правовой определенности.

Майк Тайсон назвал лучшего в мире боксера

16 января, 2023

Бывший чемпион мира Майк Тайсон выбрал лучшего в мире боксера. Его слова приводит TMZ.Тайсон назвал лучшим бойцом планеты американца Джервонту Дэвиса. «Он тоже станет легендой, если продолжит драться», — отметил экс-боксер.7 января 28-летний Дэвис защитил титул чемпиона мира по версии Всемирной боксерской ассоциации (WBA) в легком весе. Он победил техническим нокаутом доминиканца Эктора Луиса Гарсия, который ради поединка поднялся из второго полулегкого веса.28 декабря Дэвис попал под арест по обвинению в домашнем насилии.

В Болгарии отреагировали но сообщения о передаче штурмовиков НАТО

16 января, 2023

Власти Болгарии отреагировали на сообщения о передаче штурмовиков странам НАТО. Об этом сообщает BNT news.

В пожаловавшихся на рейдерство украинских нефтегазовых компаниях начались обыски

16 января, 2023

В украинских нефтегазовых компаниях «Харьковгаз» и «Днепрогаз» начались обыски. Об этом со ссылкой на свои источники сообщает издание «Экономическая правда».По данным журналистов, следственные действия в компаниях начали проводить сотрудники Национальной полиции Украины. В самом ведомстве происходящее в настоящий момент не комментируют.Ранее «Харьковгаз» и «Днепрогаз» в своих соцсетях пожаловались на попытку рейдерского захвата. Как сообщили в компаниях, чиновники «Нафтогаз Украины» попытались сменить руководство правлений их акционерных обществ.

Жителям российского региона пообещали морозы свыше 60 градусов на Крещение

16 января, 2023

Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд пообещал жителям Якутии морозы свыше 60 градусов и туман на Крещение, 19 января. Его комментарий приводит РИА Новости.Вильфанд пояснил, что температура в российском регионе будет ниже нормы примерно на 10-12 градусов. «Это значит, что и в центре, и на западе, и на юге Якутии температура будет от 58 до 63 градусов ниже нуля», — сказал он.Для данного явления существует термин «суперхолодная погода», заметил научный руководитель Гидрометцентра.Вильфанд напомнил, что морозный туман образуется у поверхности земли в результате конденсации водяного пара, представляющего скопление кристаллов льда. Он возникает при сильных морозах.Ранее жители поселка Ессей Красноярского края рассказали о 75-градусных морозах, «разламывающих» голову.

Возле курорта в Румынии нашли обломок ракеты

16 января, 2023

Возле курорта в румынском уезде Констанца был обнаружен обломок ракеты. Об этом сообщает местное агентство Agerpres.«Бригада саперов Инспекции по чрезвычайным ситуациям "Добруджа" уезда Констанца в воскресенье прибыла на берег Черного моря, между населенными пунктами Перибоиной и Сэчеле, чтобы подобрать элемент, предположительно являющийся боеприпасом», — говорится в сообщении.По данным саперов, найденный объект является ракетным ускорителем. Его передали для изучения в Минобороны страны.Специалисты инспектората по чрезвычайным ситуациям утверждают, что найденный обломок не представлял опасности для местного населения. Также жителей Румынии попросили при нахождении боеприпасов уведомлять об этом единую службу 112, мэрию или ближайшее отделение полиции.14 января сообщалось, что обломки ракеты упали на севере Молдавии.

Танцы детей с аниматором под матерную песню «Хоп, мусорок» сняли в Мытищах

16 января, 2023

Аниматор в костюме медведя выступил перед детьми под блатную песню в парке в Мытищах. Танцы, снятые очевидцами произошедшего, публикует издание «Подъем».На записи видно, как человек, переодетый в белого медведя с бабочкой, пляшет на сцене под песню шансон-группы «Воровайки» «Хоп, мусорок» в окружении малолетних детей и взрослых. На видео попал фрагмент, когда звучал припев песни, в котором мат не был скрыт цензурой:Хоп, мусорок, не шей мне срок,Машина «Зингера» иголочку сломала.Всех понятых, полублатных,Да и тебя, *** [блин], мусор, я в гробу видалаПредставители мытищинской Единой дирекции парков заявили, что выступление не имеет никакого отношения к их сотрудникам. «Это даже не мероприятие было, просто какие-то люди пришли к нам в парк с каким-то медведем, включили какую-то музыку», — сообщили собеседники издания, объяснив, что сцена в парке была доступна для всех желающих.

ОБСЕ опровергла свое присутствие в Донбассе

16 января, 2023

Организация по безопасности и сотрудничеству в Европе (ОБСЕ) опровергла свое присутствие в Донбассе. Об этом говорится в сообщении, опубликованном на странице ОБСЕ в Twitter.«У ОБСЕ нет присутствия в Донбассе. Если вы увидите в Донбассе какие-либо автомобили с опознавательными знаками ОБСЕ, можете быть уверены, что они не используются в целях ОБСЕ», — сообщили в организации.

Киев возложил оборону Артемовска на иностранных наемников

16 января, 2023

Задачу обороны Артемовска Киев возложил на иностранных наемников и мобилизованных непрофессиональных военных, сообщила британская газета Times. Издание объясняет такой шаг Украины желанием сохранить свои лучшие силы для весеннего наступления.«Результатом является зачастую отчаянная, регулярно смертельная оборона со стороны добровольцев», — пишет газета, отмечая, что добровольцами являются наемники из Европы и Северной Америки.

В России взлетело число вакансий для подростков

16 января, 2023

Число вакансий для молодых россиян, включая подростков от 14 лет, в 2022 году взлетело более чем в полтора раза (плюс 59 процентов) — всего за год компании опубликовали более 200 тысяч позиций, следует из результатов исследования сервиса «Авито Работе» (есть в распоряжении «Ленты.ру»).В середине января 2023 года на платформе было более 12 тысяч объявлений, подходящих по условиям соискателям от 14 лет. Чаще всего подростков приглашают в сферу клиентского обслуживания на позиции, где можно оперативно приступить к работе после короткого обучения. Например, четверть из размещенных объявлений — вакансии курьеров.По 5 процентов от общего объема составили вакансии в сферах продаж и ретейла — там подростки обычно работают консультантами, специалистами торгового зала и промоутерами. Аналогичная доля объявлений пришлась на производственную сферу, где молодых соискателей обычно приглашают на подработку упаковщиком или фасовщиком.

Названы причины отказа россиян от покупки квартиры

16 января, 2023

В 2022 году россияне чаще всего отказывались от покупки квартиры из-за того, что находили объект дешевле. Основные причины прерывания сделки с готовой недвижимостью назвали эксперты «НДВ Супермаркет Недвижимости», передают «Известия».По итогам 2022-го граждане отказывались от покупки жилья чаще, чем в 2021 году. Особенно часто сделки начали прерываться после мая, когда часть продавцов увеличила размер скидок со 100-200 тысяч рублей до 600-700 тысяч, чтобы быстрее продать объект. В результате покупатели успевали найти более выгодный вариант, пока готовились документы для заключения предыдущей сделки.Осенью увеличилось число отказов, связанных с отъездом некоторых россиян из страны.

Перечислены причины низкой аварийности электромобилей

16 января, 2023

Электрокары оказались менее аварийны, чем автомобили с двигателем внутреннего сгорания. Об этом сообщает издание CNet.Журналисты сослались на данные Страхового института дорожной безопасности США (IIHS), согласно которым машины на электроприводе чаще получают более высокие оценки в краш-тестах, чем обычные автомобили. Специалисты перечислили причины, по которым электрокары считаются более безопасными, чем машины с двигателем внутреннего сгорания.Авторы отметили, что благодаря расположенной под днищем батарее электромобили имеют более низкий центр тяжести. Это позволяет маневрировать автомобилем на больших скоростях и препятствует опрокидыванию.Также специалисты подчеркнули, что электрокары являются более продвинутыми — как правило, их производители обращают внимание на технологии, которые позволяют снизить негативные последствия ДТП.

Известная блогерша раскрыла минус популярной у россиян страны

16 января, 2023

Известная TikTok-блогерша Дина Саева раскрыла минус Объединенных арабских эмиратов (ОАЭ). В интервью Надежде Стрелец, доступном на ее YouTube-канале, тиктокерша назвала недостатком этой популярной у россиян страны запрет на съемку в общественных местах.«Из минусов — здесь я не могу снимать везде видео: если я выйду на улицу и сниму арабку, которая будет мимо меня походить, и ей что-то не понравится, она попросит меня удалить», — ответила Саева на вопрос о недостатках ОАЭ.В ответ Стрелец отметила, что ее съемочная команда столкнулась с аналогичной проблемой. «Если в объектив попадает кто-то местный, тем более арабская женщина в хиджабе, то это большие проблемы, поэтому мы немножко ограничены в том, как здесь работать», — пояснила журналистка.Саева также рассказала, что уже привыкла к жизни в новой стране, но еще радуются некоторым преимуществами ОАЭ. «Когда я сюда переехала, было очень тяжело разобраться.

Минобороны показало уничтожение техники и бойцов ВСУ из САУ «Акация» на видео

16 января, 2023

Минобороны показало на видео, как российские военные с помощью самоходных артиллерийских установок (САУ) «Акация» уничтожают технику и личный состав Вооруженных сил Украины (ВСУ). Соответствующие кадры оборонное ведомство опубликовало в Telegram.«Выполняли задачу по подавлению и уничтожению живой силы и огневых средств противника. До 11 километров севернее выявили скопление личного состава и бронетехнику. Сразу передали координаты, расчет навелся, произвел первый выстрел, дали корректуру.

В «Росэнергоатоме» заявили об отсутствии обстрелов ЗАЭС с начала года

16 января, 2023

С начала 2023 года обстрелов Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) со стороны Украины не было зафиксировано. Об этом заявил советник генерального директора концерна «Росэнергоатом» Ренат Карчаа в эфире Первого канала, передает ТАСС.«В основном прилеты осуществляются в промзону, по объектам инфраструктуры, по объектам береговой линии. Непосредственно по атомной станции за весь период после Нового года ударов не было», — сказал Карчаа.При этом в январе в Кремле назвали тревожной ситуацию с ЗАЭС. Дмитрий Песков подчеркнул, что президент России Владимир Путин при необходимости пообщается с генеральном директором МАГАТЭ, однако пока подобных мероприятий в графике лидера государства нет.По мнению генерального директора Международного агентства по атомной энергии Рафаэля Гросси, соглашение по ЗАЭС не является чем-то невозможным, так как никто не заинтересован в ядерном инциденте.

Бритни Спирс показала средний палец в видео после психического срыва в ресторане

16 января, 2023

Американская певица Бритни Спирс поделилась роликом в откровенном наряде после психического срыва на публике 14 января. Соответствующий пост появился на ее странице в Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена).41-летняя знаменитость опубликовала видео, в котором она позирует в облегающем платье бандо белого цвета и сапогах в тон образу. При этом волосы поп-исполнительницы распущены, а на лицо нанесен макияж в стиле smoky eyes. В качестве украшений она выбрала несколько браслетов и колье.

В МВФ оценили ущерб от фрагментации мировой экономики

16 января, 2023

Ущерб от фрагментации мировой экономики может составить до 7 процентов мирового ВВП при неблагоприятном прогнозе и от 0,2 процента при благоприятном, такую оценку дает Международный валютный фонд (МВФ) в аналитическом документе, посвященном будущему многосторонней торговли.В отчете отмечается, что интеграция экономических отношений, которой характеризовалась вторая половина XX века, может повернуть вспять на фоне пандемии коронавируса и усилившихся геополитических разногласий.«Хотя фрагментация в отдельных случаях может нести с собой стратегические преимущества для некоторых стран, суммарно она с большой вероятностью создаст значительные экономические издержки», — полагают аналитики МВФ.Материалы по теме:Бабочки в животе.Человечество стоит на пороге глобального голода. Как насекомые спасут людей от голодной смерти?23 ноября 2022Европа лишилась большей части российского газа, но держится.Как страны ЕС подготовились к энергетическому кризису?11 января 2023В ряде стран потеря ВВП может достигать от 8 до 12 процентов, если учитывать нарушения технологических связей, добавили эксперты.Директор-распорядитель МВФ Кристалина Георгиева в комментарии к отчету отметила, что последствия могут быть глубже, в том числе за счет ограничений на трансграничную миграцию, сокращения потоков капитала и международного сотрудничества.Она указала, что мир становится все более склонен к шокам, поэтому дать ответ на стоящие перед глобальной экономикой вызовы пока невозможно. Бороться с фрагментацией, по ее словам, возможно, сохраняя прагматичную позицию.Необходимо фокусировать внимание на тех сферах, где сотрудничество необходимо, в приоритете укрепление международной торговой системы, борьба с изменением климата и помощь развивающимся странам, заключила Геогиева.Ранее глава МВФ заявила, что последствия ужесточения финансовых условий в мире еще предстоит полностью ощутить. Она указала, что центробанки еще не выполнили свою работу по борьбе и инфляцией и могут ужесточить монетарную политику.

Белый дом сообщил об отсутствии планов расширять AUKUS

16 января, 2023

Координатор по стратегическим коммуникациям в Совете национальной безопасности (СНБ) Белого дома Джон Кирби в эфире австралийского телеканала 9News сообщил, что в настоящее время у участников объединения AUKUS нет планов расширять альянс.Представитель американской администрации уточнил, что США в силу имеющихся связей с партнерами в Индо-Тихоокеанском регионе и созданным союзам, в числе которых находится QUAD, не рассматривают вопрос расширения AUKUS. По его словам, все внимание сосредоточено на совместном с Австралией строительстве атомных подводных лодок.Он отметил, что пока окончательно не определено, технологии какой из стран будут использованы в процессе создания австралийского атомного подводного флота.Ранее член Палаты представителей Соединенных Штатов Роб Уиттман заявил, что в рамках оборонного альянса AUKUS США могли бы предложить Австралии совместное использование американских атомных подводных лодок (АПЛ).

В США подсчитали имеющееся у Украины оружие

16 января, 2023

Союзники Украины предоставили Киеву более четырех тысяч единиц бронетехники, артиллерийских орудий, самолетов и других систем вооружения, пишет агентство Bloomberg со ссылкой на данные нидерландского сайта оборонной аналитики и исследования военных действий Oryx.По данным издания, Киеву за все время специальной военной операции (СВО) доставили 410 танков советской эпохи, около 300 единиц бронетехники и боевых машин пехоты (БМП), 1100 бронетранспортеров. «Машины с противоминной защитой от засад (MRAP). Всего около 925», — уточнили журналисты. Кроме того, были поставлены более 1540 пехотных мобильных машин.Издание добавило, что Вооруженным силам Украины (ВСУ) отправили 300 буксируемых гаубиц, 95 ракетных установок, 415 разведывательных дронов.

Актуальное

6 июня, 2025

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Экс-министрам Украины времен правления бывшего президента страны Виктора Януковича Дмитрию Саламатину, Михаилу Ежелю и Павлу Лебедеву объявлены подозрения в государственной измене. Об этом сообщает «РБК-Украина».По данным следствия, они в 2010-2014 годах согласовывали продажу дефицитных вооружений и техники. Среди них были сотни единиц бронетехники и артиллерийских систем, десятки ракетных комплектов, сотни единиц гусеничной и колесной техники, десятки самолетов и вертолетов, стрелковое оружие, тысячи ракет и боеприпасы.Ранее бывший президент Украины Петр Порошенко (внесен Росфинмониторингом в список лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму) назвал введение против него санкций Советом национальной безопасности и обороны (СНБО) провокацией и преступлением, заказчиком и исполнителем которого стал Владимир Зеленский. По его словам, вместо того чтобы заниматься государственными делами, подготовкой к переговорам с американским лидером Дональдом Трампом, Зеленский «весь день занимался санкциями против моей скромной персоны».Вот это да!

Читать дальше »
6 июня, 2025

Президент США Дональд Трамп захотел избавиться от своего автомобиля Tesla после ссоры с основателем компании Илоном Маском. Об этом сообщает WSJ.Журналистка ABC Рейчел Скотт поговорила с представителем администрации президента США и выяснила, что Трамп захотел расстаться с красной машиной, которую он приобрел ранее в знак поддержки бизнеса Маска.Материалы по теме:Starship:что это, как Илон Маск создал самую мощную ракету в истории20 декабря 2024Битва титановБогатейший человек планеты ополчился на Илона Маска. К чему это привело?29 февраля 2020По словам анонимного чиновника, американский лидер еще не решил, продаст ли автомобиль или отдаст его. «Он [Трамп] лишь сказал, что "пришло время двигаться дальше"», — отметил собеседник.Известно, что сейчас красная Tesla все еще припаркована у Западного крыла Белого дома.Конфликт Трампа с Маском случился в связи с разногласиями вокруг законопроекта по сокращению федеральных расходов, который глава государства называл «Большим и прекрасным законопроектом» (One Big Beautiful Bill — прим.

Читать дальше »