Названы вредящие желудку полезные продукты

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »

Гендиректора российского якорного завода заподозрили в мошенничестве

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
  • Пожалуйста установите плагин Most Commented

В ДНР погиб доброволец из Танзании при попытке спасти раненого бойца

18 января, 2023

Гражданин Танзании Таримо Немес Раймонд, ушедший добровольцем в зону спецоперации в составе группы «Вагнер», погиб в Артемовском районе в ДНР, когда спасал раненого бойца под артобстрелом. Об этом рассказал РИА Новости боец с позывным «Стрела».«Неоднократно проявил мужество и отвагу, рискуя жизнью по отношению к нашим ребятам, 24 октября героически погиб в окрестностях Опытного, тащил раненого бойца и погиб под артобстрелом», — сказал собеседник агентства.Он добавил, что с танзанийцем попрощались в привычном месте недалеко от тренировочной базы в хуторе Молькино на Кубани. Его похоронили в начале зимы у часовни в Горячем Ключе, однако известно об этом стало только сейчас.Ранее военнослужащий из Оренбургской области Михаил Цыкало, который принимал участие в специальной военной операции (СВО), вернулся из зоны боевых действий и спустя восемь месяцев погиб при взрыве в воинской части. Михаил служил инструктором взвода обеспечения.

В России предложили открыть киоски с одеждой и продуктами у входов в ТЦ

18 января, 2023

Вице-премьер России, глава Минпромторга Денис Мантуров рекомендовал региональным властям начать работу по открытию киосков и других нестационарных объектов для продажи товаров отечественных производителей у входов в торговые центры и магазины. Об этом сообщает РБК со ссылкой на соответствующий документ.Рекомендация, в которой Мантуров призвал открыть киоски с одеждой и продуктами у входов в ТЦ, была разослана регионам 11 января. Подлинность документа уже подтвердили в его аппарате. Предполагается, что мера обеспечит возможности для сбыта продукции отечественных производителей и фермеров.Материалы по теме:Рынок товаров для животных в России пострадал от санкций.Чем россияне будут кормить своих питомцев?27 декабря 2022Как россиянам оплачивать покупки в 2022 году:Виртуальные карты, специальные приложения и оплата с телефона30 октября 2022Кроме того, инициатива поможет реализовать распоряжение правительства о мерах обеспечения продовольственной безопасности, стимулировании предпринимательской деятельности и увеличении возможностей сбыта отечественной продукции.

Захарова заявила о «врожденном уродстве» Шольца

18 января, 2023

Официальный представитель Министерства иностранных дел (МИД) России Мария Захарова в своем Telegram-канале прокомментировала слова канцлера Германии Олафа Шольца о необходимости проигрыша России для завершения конфликта на Украине. Она назвала его слова «врожденным уродством».«Врожденное уродство Шольца», — написала она.Ранее Шольц заявил, что для завершения конфликта на Украине российские военные должны потерпеть неудачу. Он также пообещал продолжать поддерживать Киев до тех пор, пока это необходимо. При этом он ушел от ответа на вопрос о поставках стране немецких танков Leopard 2.

Истлевшее тело затворника нашли в кровати спустя 20 лет после его смерти

18 января, 2023

Муниципальные рабочие в ирландском городе Маллоу, графство Корк, разбирали заколоченный дом и обнаружили 20 лет пролежавшее в кровати истлевшее тело. Об этом сообщает The Mirror.Рабочие вызвали полицию в одноэтажный дом, который находился всего в нескольких метрах от местного паба. Полиция предположила, что умерший мог пролежать в доме 20 лет. В холодильнике было найдено масло со сроком годности до 2001 года.

Назван оптимальный вариант для карьеры Дзюбы

18 января, 2023

Представитель российского футболиста Артема Дзюбы Леонид Гольдман назвал оптимальный вариант для продолжения карьеры его подопечного. Его слова приводит РИА Новости.Гольдман заявил, что нападающий и его семья хотят подписать контракт с российским клубом. Он подчеркнул, что предложения из-за рубежа гораздо выгоднее для 34-летнего игрока в финансовом отношении, но деньги не являются для него главной причиной для заключения соглашения.17 ноября «Чемпионат» сообщил, что клуб Российской премьер-лиги «Торпедо» остался единственным претендентом на Дзюбу. При этом футболист выразил готовность снизить финансовые требования.С августа по ноябрь 2022 года Дзюба выступал за турецкий «Адана Демирспор».

Командир спецназа «Ахмат» рассказал о боях в Артемовске

18 января, 2023

Российские военные перерезали основные артерии снабжения украинской группировки в Артемовске (украинское название — Бахмут), сейчас блокируются оставшиеся, заявил командир спецназа «Ахмат» и замкомандующего 2-го армейского корпуса Народной милиции Луганской народной республики (ЛНР) Апты Алаудинов, передает телеканал «Россия 1».По его словам, бойцы Частной военной компании (ЧВК) «Вагнер» и подразделения Вооруженных сил (ВС) РФ на данный момент блокируют Артемовск, имеющий важнейшее значение в обеспечении украинской группировки в Донбассе. Он подчеркнул, что населенный пункт «обжат с правой стороны». «Перерезаны основные артерии обеспечения подразделений ВСУ жизненно необходимыми продуктами питания, боеприпасами и многим другим», — рассказал Алаудинов.Российский военный уточнил, что по всей линии соприкосновения в Донбассе идут тяжелые бои. Он подчеркнул, что противник несет большие потери в живой силе и технике.16 января сообщалось, что штурмовики ЧВК «Вагнер» вели тяжелые бои за населенный пункт Клещеевка, расположенный в южных пригородах Артемовска.

В ситуации в России заметили схожесть с 1990-ми годами

18 января, 2023

Молодые российские предприниматели получили хорошую возможность для создания собственных стартапов благодаря уходу западных компаний из страны. Такое мнение выразили колумнисты Bloomberg.В статье указывается, что ограничительные меры США и Евросоюза не только не обрушили российскую экономику, но также и дали шанс местным местным бизнесменам заместить ушедшие бренды и товары своей продукцией, а также создать новые логистические маршруты для ввоза необходимого сырья.Обозреватели полагают, что текущая ситуация отчасти напоминает период 1990-х годов, когда после развала Советского Союза временно нарушились цепочки поставок, вынуждавшие потребителей и предпринимателей творчески подходить к налаживанию логистики.Ранее аналитики консалтинговой компании Nikoliers подсчитали число «зависших» в России иностранных ретейлеров — сейчас «на паузе» находится работа 59 компаний. По данным Nikoliers, полностью покинули российский рынок 16 зарубежных ретейлеров, еще 7 распродают остатки товаров, чтобы затем все же уйти из страны.

В США признали силу российских решений

18 января, 2023

Президент России Владимир Путин одним указом показал Западу его место. Силу решений российских властей признал отставной офицер разведки Корпуса морской пехоты США Скотт Риттер в интервью YouTube-каналу Judging Freedom.

Разработчика корабля «Буран» начали судить за заказное убийство зятя

18 января, 2023

Московский областной суд приступил к рассмотрению уголовного дела о заказном убийстве бывшего сотрудника компании «Тройка Диалог» Тимура Зайниева, в котором обвиняется его тесть — бывший профессор МГТУ имени Баумана Александр Кибальченко, участвовавший в разработке многоразового космического корабля «Буран». Об этом сообщает «Коммерсантъ».На первом заседании было удовлетворено ходатайство подсудимого о суде присяжных. Вскоре начнется отбор коллегии.По версии следствия, Кибальченко заказал убийство бывшего зятя, заплатив бывшему милиционеру Роману Осипову 50 тысяч долларов. Мотивом стал спор из-за детей и имущества после развода Зайниева с дочерью Кибальченко.Осипов привлек троих знакомых, которые в мае 2021 года напали на Зайниева и увезли его в гараж.

Россиянам предложили забронировать новые «Москвичи»

18 января, 2023

В российских автосалонах начали появляться первые электрические автомобили «Москвич 3е», стало известно Autonews. Пока что новые кроссоверы можно забронировать, но для этого необходимо будет оставить предоплату в 10 тысяч рублей.Цена новой машины — 3,5 миллиона рублей. Кроссовер получил электрический двигатель на 68 лошадиных сил, без подзарядки он может проехать 410 километров. Всего в этом году планируется выпустить порядка 10 тысяч таких машин.Кроссовер «Москвич 3» с двигателем внутреннего сгорания в базовой комплектации завод оценил как минимум в 1,97 миллиона рублей.

Цены на нефть выросли до максимума с начала декабря

18 января, 2023

Цена на нефть североморской марки Brent поднялась на 1,9 процента к уровню закрытия торгов 17 января до 87,6 доллара за баррель на момент написания материала, свидетельствуют данные лондонской биржи ICE. Этот уровень стал максимальным с начала декабря прошлого года.Цены растут на фоне публикации прогноза Международного энергетического агентства (МЭА), в котором предсказывается рекордный мировой спрос на нефть в 2023 году. По данным МЭА, он может достичь 101,7 миллиона баррелей в сутки, на 1,9 миллиона баррелей больше, чем в 2022 году. Почти половину увеличения спроса на нефть должен обеспечить Китай, несмотря на то, что траектория и скорость восстановления экономики страны пока неясны.В свою очередь предложение нефти в мире в нынешнем году увеличится на 1 миллион баррелей в сутки.

Объяснены причины постоянного возвращения к бывшему после расставания

18 января, 2023

Иногда люди не могут завершить отношения после разрыва, и одной из причин возвращения к бывшему могут быть скука и одиночество, уверена психолог, гештальт-терапевт Алла Бажан. Некоторые другие причины постоянной игры в «ухожу, но обязательно вернусь» она назвала изданию «Аргументы и факты».По словам Бажан, представители обоих полов стремятся возобновить отношения с экс-возлюбленными, и причин подобного поведения несколько. Одной из них является желание перевоспитать партнера, объяснила психолог. В этом случае после расставания человек может ждать от бывшего избранника извинений и обещаний измениться и, получив их, снова возвращается в отношения.Еще одна причина — проверка чувств или желание разжечь угасающую страсть в отношениях.

В России отреагировали на проукраинские лозунги на концерте Монеточки

18 января, 2023

Действиям певицы Монеточки (настоящее имя — Елизавета Гырдымова), которая на концерте в Литве предложила зрителям продолжить лозунг «Слава Украине!», необходимо дать оценку. Об этом в беседе с «Лентой.ру» заявил член комитета Государственной думы по культуре Сергей Соловьев.«Я считаю, что в период СВО (специальной военной операции. — прим. «Ленты.ру»), когда граждане прекрасно понимают кто наши друзья, а кто — враги, когда коллективный Запад направил огромные финансовые ресурсы и вооружение на поддержку киевского режима, много лет готовил их к войне, пришло время вспомнить лозунг Октябрьской революции: "Кто не с нами, тот против нас"», — сказал он.Конечно, реагировать на подобные провокационные выступления артистов необходимо, как и давать оценку их действиямСергей Соловьевчлен комитета Госдумы по культуреПо мнению парламентария, спустя годы певице будет «мучительно тяжело за свои поступки».Ранее Telegram-канал «Абзац» опубликовал видео, на котором певица вышла на сцену с сине-белым флагом на своем концерте в Литве.

Мадонна объявила о юбилейном туре

18 января, 2023

Американская поп-певица Мадонна объявила о юбилейном туре по 35 городам. Об этом сообщает Звук Медиа.Гастроли, спродюсированные развлекательной компанией Live Nation, стартуют 15 июля в Канаде и завершатся 1 декабря в Нидерландах. Первый концерт пройдет на площадке Rogers Arena в Ванкувере. Дрэг-артист Bob the Drag Queen станет специальным гостем на всех шоу исполнительницы.«Я с нетерпением жду возможности исполнить как можно больше песен, чтобы подарить своим поклонникам шоу, которого они так долго ждали», — высказалась Мадонна.Ранее ее обвинили в торговле африканскими детьми, их сексуальной эксплуатации, а также пропаганде гомосексуализма и трансгендерности.

В России стало в два раза меньше долгостроев

18 января, 2023

По итогам 2022 года количество долгостроев в России сократилось в два раза. О том, что в стране стало значительно меньше проблемных проектов, сообщает ТАСС со ссылкой на слова вице-премьера Марата Хуснуллина.Он заявил, что благодаря совместной работе Фонда развития территорий и регионов число долгостроев удалось сократить на 1,3 тысячи. На данный момент количество таких проектов в России составляет 1,2 тысячи. Наилучшую динамику зафиксировали в Московской области, где из реестра долгостроев исключили 365 домов.

Бузова похвасталась своей красотой без макияжа

18 января, 2023

Российская певица и ведущая Ольга Бузова показала лицо без макияжа и похвасталась своей естественностью. Соответствующая публикация появилась в сторис на ее странице в Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена).На размещенном видеоролике 36-летняя знаменитость предстала перед подписчиками после сеанса массажа лица. На ней надеты серая футболка с принтом и черные брюки. Также видно, что на лице поп-исполнительницы отсутствует косметика, а волосы заплетены в косу.Так, артистка рассказала, что внешняя красота, в целом, зависит от генетики.

Госдума одобрила внеплановое повышение акциза на сигареты

18 января, 2023

С 1 марта 2023 года акциз на сигареты и папиросы в России может вырасти на два процента, а акциз на жидкость и табак для вейпов вырастет на 11 процентов. Соответствующий закон в третьем чтении одобрила Госдума после внесения правительством поправок в Налоговый кодекс в начале недели, пишет «Интерфакс».Грядущее повышение будет внеплановым, последний раз акциз поднимали 1 января текущего года. Нынешние поправки предполагают, что ставка акциза с начала весны вырастет до 2 603 рубля за тысячу штук, плюс 16 процентов расчетной стоимости, исчисляемой исходя из максимальной розничной цены, но не менее 3 536 рублей за тысячу штук. Также в 2023 году еще раз поднимут ставку акциза на жидкость и табак для электронных сигарет — до 20 рублей за миллилитр и 8 669 рублей за килограмм соответственно.Кроме того, рост продолжится в 2024 и 2025 годах.

Европейский авторынок упал до 30-летнего минимума

18 января, 2023

По итогам 2022 года европейский автомобильный рынок сократился на 4,6 процента в годовом выражении — продажи новых легковых машин в Евросоюзе (ЕС) за данный период упали до 9,3 миллиона единиц, достигнув минимального уровня за 30 лет (с 1993 года). Об этом сообщает Европейская ассоциация автопроизводителей (ACEA) в пресс-релизе на своем сайте.Положительную динамику показал только немецкий рынок — продажи новых автомобилей в Германии выросли на 1,1 процента год к году. Это произошло в основном за счет резкого увеличения продаж в декабре, когда объем купленных в стране машин вырос на 38,1 процента.Между тем другие крупнейшие рынки региона по итогам года обвалились: в Италии было реализовано на 9,7 процента машин меньше, чем в 2021 году, во Франции — на 7,8 процента, в Испании — на 5,4 процента. При этом в последнем месяце года продажи в Италии выросли на 21 процент, во Франции — оставались практически на том же уровне (минус 0,1 процента), а в Испании, наоборот, упали на 14,1 процента.В целом в декабре рынок вырос на 12,8 процента в годовом выражении, до 896,9 машин, положительная динамика в регионе сохраняется пятый месяц подряд.Материалы по теме:Купить иномарку за рубежом:в каких странах искать автомобиль и как доставить его в Россию29 октября 2022Рынок автомобилей в России изменился до неузнаваемости.Как теперь купить иномарку и кто пришел на смену дилерам?27 октября 2022Тем временем по итогам прошлого года российский автомобильный рынок сократился на 58,8 процента в годовом выражении, в стране было продано 687,4 тысячи автомобилей.

Сотрудники ФСБ и МВД нашли арсенал оружия в гараже у 61-летнего москвича

18 января, 2023

На северо-востоке Москвы сотрудники ФСБ и МВД задержали 61-летнего жителя столицы, подозреваемого в незаконном хранении оружия и боеприпасов. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе ГУ МВД России по городу Москве.По данным полиции, арсенал находился в гараже. Во время обыска правоохранители нашли пистолет и пистолет-пулемет иностранного производства, 214 патронов (часть из них была предназначена для использования в охотничьих карабинах и спортивных пистолетах, а остальные — для боевого нарезного огнестрельного оружия), а также пистолет, непригодный для стрельбы.В отношении него возбудили дело. Сейчас мужчина находится под подпиской о невыезде и надлежащем поведении.Ранее сообщалось, что росгвардейцы обнаружили в ЛНР тайники с оружием и боеприпасами ВСУ и изъяли 200 мин.

Лавров назвал лучшие качества России

18 января, 2023

Россия не ведет себя схоже с другими империалистическими странами. Лучшие качества российской стороны назвал глава МИД Сергей Лавров, его слова приводит корреспондент «Ленты.ру».

Актуальное

6 июня, 2025

При неправильном употреблении или индивидуальной непереносимости даже полезные продукты могут навредить желудочно-кишнечному тракту, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Чиркова. Вредящие желудку полезные продукты она назвала в беседе с NEWS.ru.Чиркова объяснила, что при недостаточном количестве фермента лактазы противопоказана молочная продукция, больным целиакией нельзя употреблять глютен, при фенилкетонурии запрещено мясо. «Надо помнить, что полезная клетчатка, употребляемая в неумеренных количествах, может вызвать сильное вздутие кишечника и диарею. Норма овощей и фруктов для здорового взрослого человека — 400-500 граммов в течение дня», — отметила терапевт.Кроме того, важен способ приготовление: даже полезные продукты, если их пожарить, могут раздражать слизистую желудка, тогда как варка, тушение и приготовление на пару сохраняют полезные свойства продуктов без вреда для пищеварения.Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023«Стол №5»:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Чтобы не создавать организму сложности, Чиркова призвала выбирать нежирные сорта мяса — индейку, кролика, телятину, а при отсутствии аллергии — рыбу вместо мяса.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Тверской районный суд Москвы заочно арестовал на два месяца бывшего председателя нижегородской Думы и генерального директора завода «Красный Якорь» Дмитрия Барыкина. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе.Мужчина обвиняется по статьям 159 («Мошенничество») и 174.1 («Легализация (отмывание) денежных средств или иного имущества, приобретенных лицом в результате совершения им преступления») УК РФ. Другие подробности не раскрываются.

Читать дальше »
6 июня, 2025

Экс-министрам Украины времен правления бывшего президента страны Виктора Януковича Дмитрию Саламатину, Михаилу Ежелю и Павлу Лебедеву объявлены подозрения в государственной измене. Об этом сообщает «РБК-Украина».По данным следствия, они в 2010-2014 годах согласовывали продажу дефицитных вооружений и техники. Среди них были сотни единиц бронетехники и артиллерийских систем, десятки ракетных комплектов, сотни единиц гусеничной и колесной техники, десятки самолетов и вертолетов, стрелковое оружие, тысячи ракет и боеприпасы.Ранее бывший президент Украины Петр Порошенко (внесен Росфинмониторингом в список лиц, причастных к экстремистской деятельности или терроризму) назвал введение против него санкций Советом национальной безопасности и обороны (СНБО) провокацией и преступлением, заказчиком и исполнителем которого стал Владимир Зеленский. По его словам, вместо того чтобы заниматься государственными делами, подготовкой к переговорам с американским лидером Дональдом Трампом, Зеленский «весь день занимался санкциями против моей скромной персоны».Вот это да!

Читать дальше »
6 июня, 2025

Президент США Дональд Трамп захотел избавиться от своего автомобиля Tesla после ссоры с основателем компании Илоном Маском. Об этом сообщает WSJ.Журналистка ABC Рейчел Скотт поговорила с представителем администрации президента США и выяснила, что Трамп захотел расстаться с красной машиной, которую он приобрел ранее в знак поддержки бизнеса Маска.Материалы по теме:Starship:что это, как Илон Маск создал самую мощную ракету в истории20 декабря 2024Битва титановБогатейший человек планеты ополчился на Илона Маска. К чему это привело?29 февраля 2020По словам анонимного чиновника, американский лидер еще не решил, продаст ли автомобиль или отдаст его. «Он [Трамп] лишь сказал, что "пришло время двигаться дальше"», — отметил собеседник.Известно, что сейчас красная Tesla все еще припаркована у Западного крыла Белого дома.Конфликт Трампа с Маском случился в связи с разногласиями вокруг законопроекта по сокращению федеральных расходов, который глава государства называл «Большим и прекрасным законопроектом» (One Big Beautiful Bill — прим.

Читать дальше »