Самый пожилой россиянин раскрыл секрет долголетия
Самый пожилой россиянин раскрыл секрет долголетия
Самый пожилой россиянин раскрыл секрет долголетия
Самый пожилой мужчина России Аппаз Илиев, скончавшийся 10 мая, при жизни успел раскрыть секрет долголетия в интервью проекту ТАСС «Это Кавказ».Он считал, что вся суть в здоровом образе жизни. Сам Илиев никогда не курил и не употреблял алкоголь, а также старался не принимать лекарств. Кроме того, он придерживался здорового питания: ел свежие овощи со своего огорода, молочные продукты, парное мясо и пил родниковую воду.Илиев спал по 11 часов в сутки. Он также рассказывал, что, несмотря на свой возраст, он продолжал работать в огороде и смотреть за хозяйством. Старейший житель России призывал всех «ценить то, что имеем, и делиться».О смерти Илиева стало известно 10 мая. Он скончался в реанимации в возрасте 123 лет. Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем YouTube-канале. Подпишись!