Врач рассказал об омолаживающем эффекте одного напитка

Какао оказывает заметный омолаживающий эффект на кожу, считает врач, эксперт по питанию Майкл Грегер. Его слова приводит издание Daily Mail.По словам Грегера, если каждый день пить напиток из порошка какао, уже через 12 недель кожа станет более плотной и увлажненной. Еще через 12 недель уменьшатся морщины и вернется эластичность эпидермиса, утверждает врач. Грегер отметил, что его слова подтверждены научными исследованиями, но, чтобы получить результат, нужно выбирать именно натуральное какао. «Если вы видите какао, «обработанное щелочью» или «алкализированное», то оно не подойдет», — рассказал эксперт.Также для сохранения молодости Грегор посоветовал каждый день есть шпинат. По его словам, растение способствует увеличению выработки коллагена, необходимого для обновления клеток кожи, волос, ногтей и суставов.Материалы по теме:Польза и вред чайного гриба.Как правильно приготовить напиток комбуча и какие у него есть противопоказания?14 августа 2022«Они наши главные друзья и враги»Как россияне подсели на поедание ядовитых грибов — микродозинг мухоморов11 мая 2022Эксперт по питанию подчеркнул, что наиболее пагубное влияние на внешность оказывают курение и загар. По его словам, обе привычки ускоряют старение и заставляют человека выглядеть старше своего возраста.Ранее врач-гастроэнтеролог Андрей Харитонов развеял популярный миф о вреде кофе натощак. По его словам, употреблять этот напиток натощак можно, если при этом не возникают неприятные симптомы.