Врач развеял миф о чистке печени и кишечника

Вопреки популярному мнению, печень и кишечник не нуждаются в дополнительном регулярном очищении, заявил гепатолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. Этот миф он развеял в беседе с aif. ru. Врач подчеркнул: если бы внутренние органы нуждались в регулярном очищении, организм бы наверняка придумал, как это осуществить. Так, по его словам, печень прекрасно справляется с функцией самоочистки без дополнительной помощи извне. Более того, некоторые процедуры могут навредить здоровью органа. Не стоит увлекаться и чисткой кишечника, продолжил Вялов. Гидроколонотерапия, употребление слабительных и сорбентов, монодиеты, клизмы из отваров трав и масел технически помогают опорожнить кишечник, но пользы от этих методов нет, предупредил он. Материалы по теме:Почему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты11 сентября 2022Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой диеты3 сентября 2022Кетодиета: полное руководство для начинающих. Что нужно знать, прежде чем пробовать кетогенную диету? Советы диетологов12 августа 2022«После первой же трапезы кишечник вновь начнет наполняться соответствующим содержимым — собственно, он для этого и предназначен», — объяснил специалист. Более того, по его словам, подобные процедуры могут вымыть полезную микробиоту, восстановить баланс которой будет затруднительно. Ранее гастроэнтеролог Екатерина Кашух развеяла миф о стрессе для пищеварения из-за жирной пищи. Врач отметила, что у здорового человека печень, поджелудочная железа и кишечник обладают значительным адаптационным ресурсом и при нормальной работе никакого напряжения для желудочно-кишечного тракта из-за изменений рациона питания не будет.