Врач назвала еще одну неочевидную опасность алкоголя
Алкоголь может спровоцировать приступ гипертонии, заявила кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова. О неочевидной опасности спиртных напитков и о том, какие еще продукты могут вызвать резкие скачки давления, она рассказала «Ленте. ру». «Алкоголь сначала расширяет сосуды, а затем вызывает их сужение. Это приводит к резкому подъему давления. Чем выше доза — тем значительнее эффект. Особенно это касается крепкого алкоголя и объема более трех порций за раз», — предупредила Бонадыкова. Она уточнила, чтореакция может проявиться спустя несколько часов после употребления алкоголя, а обезвоживание лишь усугубит ее. Еще одним провокатором скачков давления врач назвала соль, потому что содержащийся в ней натрий задерживает воду в организме, увеличивает объем крови и нагрузку на сосуды. Она напомнила, что скрытая соль присутствует в кетчупе, соевом соусе, мягких рыбных и мясных консервах, сырах, колбасах, беконе, сосисках и белом хлебе. «В чипсах, крекерах, попкорне часто сочетаются соль, жиры и сахар. Такое сочетание увеличивает риски не только краткосрочных скачков, но и развития гипертонии, ожирения и нарушений обмена веществ», — подчеркнула специалистка. Материалы по теме:
