Названы простые способы избавиться от чрезмерной потливости

Фармацевт Аббас Канани и персональный тренер Том Пенн назвали неочевидные способы избавиться от чрезмерной потливости. Их советы приводит The Sun.В первую очередь Канани посоветовал изменить питание и убрать из рациона богатые жирами продукты, специи и кофеин, которые усиливают потоотделение. Пенн добавил, что в жару следует пить много воды. Он объяснил, что обезвоживание усиливает потоотделение, так как организму приходится тратить больше усилий для охлаждения кожи.Желающим меньше потеть фармацевт дал и другие простые рекомендации: хорошо высыпаться, меньше нервничать и бросить курить. Кроме того, он призвал носить просторную одежду из натуральных материалов.Материалы по теме:Все о пользе и вреде авокадо.Как правильно выбрать спелое авокадо, и чем оно полезно? Отвечают диетологи30 августа 2022Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023Тренер же отметил, что уменьшить потоотделение можно, если наносить антиперспирант не утром, а перед сном. Он пояснил, что веществам требуется несколько часов, чтобы начать действовать в полную силу. Кроме того, Пенн указал, что некоторым людям помогают народные методы. К примеру, он предложил смазать проблемные зоны яблочным уксусом.Ранее врач-инфекционист Владимир Неронов рассказал, какие болезни могут передаваться через рукопожатие. По его словам, руки могут стать причиной заражения ОРВИ, кишечными инфекциями и гепатитом А.