Врач назвала «яркую» диету для долголетия

Итальянцы могут похвастаться высокой продолжительностью жизни, однако чтобы помочь своему организму прожить подольше, вовсе не обязательно заморачиваться сложными формулами и рецептами, можно просто сделать свой рацион немножечко ярче, заявляет диетолог Мануэла Мапелли.