В купель как в бассейн — только в шапочке

Сегодня православный мир отмечает праздник Крещения Господня. В этот день вода в водоемах приобретает чудодейственную силу и смывает все грехи и болезни. Нужно только рискнуть и окунуться в освященную прорубь. Как это сделать, чтобы себе не навредить, разузнала корреспондент «Труда-7».

Традиция окунаться в прорубь, безусловно, хорошая. Но ее надо соблюдать предусмотрительно, сверившись с состоянием здоровья, — напомнил глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко. Он также предостерег от купания людей, страдающих хроническими заболеваниями, и добавил, что окунаться в воду нужно в специально оборудованных местах.

Итак, первым делом идем к терапевту. Если доктор дал добро, узнайте, где оборудованы купели для погружения. Например, в столице в этом году на водоемах и реках открыто около 50 таких специальных мест. Все они с удобными сходами, с местами для переодевания, дежурными машинами «скорой помощи», спасательными службами, а также с горячим чаем и кофе. И с нарядами милиции — на всякий случай. Кроме того, две «ванны» для моржей установлены прямо в центре — на площади Революции. Одна купель традиционная, деревянная, — что-то вроде большой бочки, а другую мастера вырезали из ледяных плит. Благо погода располагает к творчеству — в столицу наконец-то пришел мороз.

Обязательные атрибуты крещенского купания — шапочка и специальный коврик, который не позволит мокрым ногам заледенеть и примерзнуть. Не рекомендуется принимать ледяные ванны при температуре воздуха ниже -25о С. Новичкам не стоит купаться, если на улице ниже -10о С. Оптимальная погода — легкий морозец без снегопада.

В проруби лучше не задерживаться. 10–15 секунд хватит, чтобы окунуться три раза, как положено в праздник Крещения, — и в тепло. Погружение в прорубь — мощнейший стресс, так что постарайтесь не переусердствовать и при первом ознобе — бегом прочь из ледяной «ванны». Закончив купание, хорошенько вытритесь, наденьте сухую одежду и: вперед, за святой водой.

Часто православные спрашивают: когда нужно приходить за водой — 18 или 19 января? Существуют даже суеверия, что каждая из этих вод имеет какую-то свою особую силу, и поэтому надо обязательно набрать и той и другой. Некоторые называют воду, освященную накануне, богоявленской, а освященную на следующий день — крещенской. Как объяснили в РПЦ «Труду-7», на самом деле вода освящается и накануне, и в сам праздник по одному и тому же чинопоследованию, то есть это одна и та же вода по своим свойствам.

Между прочим раньше вода освящалась только один раз, накануне Крещения Господня. А поскольку людей, желающих получить святую воду, становилось все больше и за один день с этим не управлялись, появилась традиция освящать воду дважды.

В 2011 году в столице в праздновании Крещения Господня приняли участие более 220 тысяч человек. Из них 60 тысяч искупались в ледяных водах водоемов и купелей по старой русской традиции.