«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
«Вечно молодая» 65-летняя актриса раскрыла три секрета моложавой внешности
«Вечно молодая» актриса Мишель Им (Michelle Yim) из Гонконга раскрыла три секрета своей неувядающей красоты. Ее слова приводит издание Independent News & Media.Фотографии 65-летней Им в спортивной форме, опубликованные в аккаунтах местных СМИ, собрали тысячи восхищенных комментариев. Фанаты пришли в восторг от моложавой внешности актрисы, и она решила рассказать им о том, как следит за собой.Первым секретом Им считает питание. Она ест много китайских тонизирующих супов и пьет костные бульоны, богатые коллагеном. Помимо этого, актриса включила в свой рацион богатую антиоксидантами пищу: помидоры, шпинат и голубику.Вторым важным аспектом сохранения молодости она называет физическую активность. «Упражнениями можно вылечить что угодно, это самое окупающееся вложение в вашей жизни», — заявила Им. Сама актриса регулярно ходит на пробежку и в походы, ее Instagram полон снимками природных достопримечательностей Гонконга.Последним секретом Им называет постоянное использование солнцезащитного крема. Также она старается наносить легкий макияж или обходиться вовсе без него, чтобы кожа лица могла дышать.Ранее 50-летняя мать двоих детей из Австралии рассказала, как ей удается сохранять стройную фигуру. Она занимается спортом, правильно питается, много спит и заботится о коже. Только веселье и позитив — в «Ленте Lite» в Telegram
подписаться